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心理健康教育在语文教学中实施策略 　　随着应试教育向素质教育的转化和深入推进,中学生心理健康问题日益引起各方面为日常教育中面临的新课题新任务的重视。心理素质作为学生其它素质发展的基础和中介地位的认识已为各个学校所接受。面向现代和未来社会的青年学生,不仅要有聪敏的智慧,高尚的道德,而且要有完善的人格,良好的社会适应能力、自主发展和创造精神。心理健康教育既是学校德育的重要组成部分,也是素质教育的重要内容。作为一名教师,在日常教学中应主动承担起这责任,运用自己掌握的心理学知识,结合语文学科自身的特点,对学生中普遍存在的心理承受能力差、厌学、自卑、人际关系紧张等心理现象,用科学的方法去疏导教育学生。在语文学科教学中充分渗透中学生心理健康教育,让每一位学生人格健全,努力营造出有利于学生健康成长的学习氛围,让他们都能在良好的环境下成为社会的有用的人才。 　　 　　一.中学生心理健康问题的提出与分析 　　 　　这几年,常遇到一些学生将自己与他人的矛盾,同学间的爱恋,与科任老师的冲突,与父母的矛盾等等在日记或周记中倾诉,也有一些同学直接找老师谈这些事情,此时,作为老师,如果处理不当,不仅会使学生正常的学习欲望受挫,影响学生的整个学习生活,甚至会影响他们的身心健康。这就要求我们语文老师要认真对待这种现象,运用自己所了解的心理学知识,切实有效地在语文学科教学中渗透心理健康教育,以平等的朋友身份给予引导,让学生从消极的心态中走出来,达到语文教学目的,让每一位学生人格健全。 　　世界卫生组织明确指出:“健康不仅仅是没有躯体疾病,不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”随着我国经济、文化的发展,社会竞争日趋激烈,受应试教育的驱使他们不得不投身于激烈的竞争中。另外,随着经济的发展,父母离异的家庭日渐增多,还有一些不良环境的影响,这种种因素都导致中学生产生种种心理健康问题。这些问题仅靠原有的教育教学与学校的德育工作是难以解决。随着素质教育的深入推进,培养学生良好的心理素质已越来越显得重要,面向现代和未来社会的青年学生,不仅要有聪敏的智慧,高尚的道德,而且要有完善的人格,良好的社会适应能力、自主发展和创造精神。学生的政治思想素质、科学文化素质、身体素质和良好的心理素质等全面和谐的发展已成为学校教育追求的目标。因此,中学生心理健康问题成了教育面临的新课题。为此,我们中学教师要掌握一定的心理学知识,帮助心理不良的中学生走出阴影,作为一名语文老师,要在语文教学中关注学生的心理健康,利用语文学科的特点,有针对性地对学生进行心理辅导。 　　 　　二.中学生主要存在的心理问题 　　 　　(一)厌学 　　厌学是中学生中较为突出的问题。不仅是学习成绩不理想的同学有这种情绪,一些成绩较好的同学也常会有这种情绪产生,主要原因是:学校的课业任务繁重,竞争激烈,家长的期望值高,使得学生精神压力越来越大。 　　(二)心理承受能力差 　　学习带来的心理压力大,对挫折承受力差。在高手如林的重点高中,学习竞争十分激烈,每一次考试,学生心情十分紧张,总担心考试会失败,失掉“尖子”地位,受到老师、父母的责备,同学的冷眼,产生高焦虑,而一旦真的考试失败,就立即灰心丧气,情绪十分低落,这种现象在高三更为突出。一些学生说:“我自认为我已努力学习,但成绩好像并没有提高,相反地,考试成绩有时还更差。” “想到压力来自四面八方,既难以接受又不能摆脱”,于是挫折感“油然而生”,表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。 　　(三)自卑 　　自卑是一种性格上的缺陷,表现为对个人能力和品质作出过低的评价,看不到自己的长处和优势,出现消极情绪,包括惭愧、害羞、胆怯、忧伤、失望等等。 　　这种情况多出现在些成绩不是很理想的同学身上,他们也很希望自己能得到老师的关注,但由于成绩的问题,他们很自卑,认为自己成绩不好,就一无是处。另外,由于家长、老师(主要是班主任)对学生的期望值过高,表现出对学生(特别是优生)的缺点发现得多优点发现得少,拿家长和有些老师的话说,就是“要常提醒才能成才”,消极评价多于积极评价,使学生对自己的能力产生怀疑,甚至产生自卑心理。 　　(四)人际关系 　　现在的学生大多为独生子女,他们自我中心意识强,人际交往能力弱,不善于处理与同学、老师、父母的关系,显得人际关系不协调。 　　1.与老师的关系:主要集中在教师对学生的要求过于严格,对学生的不理解,平时沟通少上。过分干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困惑和烦恼。 　　2.与父母的关系:主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通,或家庭关系不和对学生造成的心灵伤害。社会经济的发展,伴随而来的是人们价值观与生活观的变化,这种变化猛烈地冲击着家庭的领地,导致产生离婚