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拓展训练进入高校体育课程必要性与可行性研究 　　摘要:本文采用文献资料法、访问调查法、归纳演绎法等研究方法,理性地分析了拓展训练进入高等学校体育课的必要性与可行性。拓展训练与学校体育相融合,不仅体现现代教育理念的创新,丰富和拓展了体育课程体系,而且符合素质教育的需要。它对增进大学生的身心健康,增强体能,培养顽强的意志品质、团队合作意识及社会适应能力都具有重要意义。 　　关键词:拓展训练;高校体育课程;必要性;可行性 　　 　　一、研究目的 　　高等学校的体育教学在“以人为本”“健康第一”思想的指导下,对于课程、教育模式、教学内容和教学方法等方面的改革,其目的就是要充分挖掘和拓展体育教育功能的内涵和外沿,培养大学生符合现代社会需要的能力素质。作为一种有别于传统体育教学的学习方法和训练方式的拓展训练,正是在高校体育教学改革和社会对人才高质量要求的背景下被认识,并逐渐走进高校体育课堂。它不是简单的体育加娱乐,它的本质是一种以身体活动为载体,以心理体验为手段,以培养良好的团队精神和积极进取的人生态度为目标的教育模式,实质上也是体育社会功能的体现和延伸。在高校体育教学中融入拓展训练课程,既丰富和完善了体育课程体系,充实了体育教学的内容又达到拓展训练的目的,对推动传统体育教育模式的改革和大学生整体素质的提高具有重要意义。 　　二、研究方法 　　1.文献资料法 　　从文献资料中获取有关拓展训练和部分高校开展拓展训练课程等方面资料和信息;收集整理了部分高校拓展训练课程的教学大纲和教学文件等。 　　2.访问调查法 　　通过与开展拓展训练学校的体育教师的交谈,调查了解拓展训练在高校体育教学中所取得的经验;并对部分学校大学生进行随机访谈,了解他们对拓展训练的认识及心理感受和情感体验。 　　3.归纳演绎法 　　对所归纳的各种事实和现象进行分析与研究。 　　三、结果与分析 　　1.拓展训练的内涵及其价值 　　(1)拓展训练,又称外展训练(Outward Bound),意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战。它始于第二次世界大战间的英国,当时盟军在大西洋上的物质供应船队屡遭德国人袭击,大部分年轻的水手葬身海底。人们从生还者身上发现,他们并不一定都是体能最好的人,但却都是心理素质和求生意志最顽强的人。针对这种情况,德国人库尔特?哈恩提出了拓展训练理念,于1941年创办了一所专门训练年轻水手在海上的生存能力和生存技巧的学校,随后逐渐延伸为军队士兵生存能力训练的内容和手段。“二战”结束后,拓展训练的独特创意和训练方式及作用得到了人们的认可,并从最早的军事生存训练逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。训练对象开始涉及了社会各个领域的从业人员,训练的目的也从单一体能训练、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。 　　(2)良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。只有在这种人格力量的驾驭下,人类的智慧和技能才会迸发出耀眼的光芒。拓展训练正是通过一种全新的学习方法和训练方式,把受训者带到大自然中,通过专门设计具有针对性和挑战性的课程,利用各种典型的场景和活动方式,让团队和个人在愉快、积极的参与中学到知识,领悟道理。通过亲身体验来挖掘自身的潜能,提升自信心,磨炼克服困难的毅力,培养创新精神和社会实践能力,增强参与意识和积极进取的人生态度及更为融洽的团队合作精神。 　　2.拓展训练作为高校体育课程内容的因素分析 　　(1)高校体育教育中开展拓展训练体现了现代教育理念。现代教育理念是随着社会的发展进步及在近百年教育改革的基础上所形成的,尽管时期不同、国家不同及所持的教育观念不尽相同,但从教育指导思想上看,以传授科学知识、以功用目标为核心的“科学主义”和以发展人的个性、适应和改造社会生活为主旨的“人文主义”仍占据主导地位。建立以人为本的教育观,实现教育的人道化和个性化发展,强调学校教育中对学生个性和创造性培养作用,已成为进入80年代以来世界各国教育改革和发展的主要方向。 　　我国高校体育要适应现代教育理念,就是要摆脱传统的束缚,树立“以人为本”的思想,真正确立学生在体育教学中的主体地位,突出强调学生学习的主动性和教师的指导作用。拓展训练进入高校体育课程,正是在对传统的教育理念和方式进行反思的基础上,为弥补传统教育的缺陷而进行的。它以“先行后知”的体验式学习方式打破了传统的以“教“为主的教育模式,在教学过程中不再是教师枯燥的讲解示范、学生机械的模仿,而是需要教师组织指导,学生积极思考,主动参与,在独立、协作中完成。让学生在愉快、积极的参与中学到知识,领悟道理,通过亲身体验来挖掘自己的潜能,培养创新精神和实践能力,促进果敢、顽强、自信、团结等优良