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普通高校开设体育舞蹈课程探索 　　摘　要　体育舞蹈是一项新兴的综合性运动项目。在推行素质教育，更新教学内容，改革课程体系的现阶段，高校将体育舞蹈正式引进体育课堂，展现在全校学生自主选课的面前，受到了同学们的关注和青睐，并成为众多学生的首选。许多学生为选上该课程感到庆幸，为选不上而感到遗憾。据不完全了解该课程_已成为高校公共体育谋选课人数最多、开设班数最多、授课教师最多的“三多”课程。 　　关键词　体育舞蹈课程体系探索建议 　　中图分类号　G8 文献标识码A 文章编号1673―9671―(2009)122―0079―01 　　 　体育舞蹈又称国际标准交谊舞，它起源于英国，盛行于欧美，是当代国际流行的一种竞技性社交舞蹈，集音乐、技巧、体能、表演为一身，兼有文化、娱乐的内涵和体育竞赛的特点，有助于人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体。近年来我国体育舞蹈的整体水平不断提高，在高校开设体育舞蹈课，不仅拓宽高校体育教育的范畴，同时也是改革体育课内容，激活教育机制。许多高校看到了体育舞蹈良好的发展前景及受欢迎程度，纷纷将其纳入高校体育课程。 　　 　　1　体育舞蹈的特点 　　 　　1)严格的规范性。体育舞蹈是一个完整的舞蹈系统，如同中国古典舞和西方芭蕾舞一样，具有严格的技术的规范性。 　2)表演观赏性。体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，既有观赏的?F又有参与的可能，被认为是一种“真正的艺术”。 　3)体育性。体育性一方面体现在竞技性，即比成绩，拿冠军，为国争光；另一方面表现在锻炼价值上，许多年来，很多的科研工作者从生理和心理作用角度对体育舞蹈做过大量研究，结果显示体育舞蹈对人的生理影响具有明细作用，它是人们锻炼体魄，陶冶情操的一种极好的形式。 　　 　　2　在高校开展体育舞蹈的积极作用 　　 　　2.1　体育舞蹈的教育作用 　　体育舞蹈的价值和作用就在于给人以真善美的教育，不断陶冶情操，提高民族的精神文明水平。1)真。体育舞蹈的真就是真实、真诚、实事求是。舞蹈表演必须在真实的基础上，才能为人所喜爱，亲切感人。2)善。体育舞蹈仍然继承交际舞交性的特点，它是人际交往、感情交流、沟通心灵的工具，而人际关系的特点是它具有感情基础。3)美。对于舞蹈家来说，它始终是毕生追求的目的。所以，体育舞蹈之功能，就在于真、善、美的教育，它可以教育人们去追求崇高的思想境界，医治人们心灵上的创伤，提高民族的精神素质。 　　2.2　体育舞蹈对身体的锻炼价值 　　体育舞蹈是一向很有锻炼价值的全民健、健身、健心运动。它能健美形体、锻炼体魄。 　　1)健美形体。经常参加体育舞蹈锻炼，进行形体训练。可以改善体型体态，对人的形体进行“生物学”改造，使体态丰满、和谐，使形体符合一定的健美标准。 　　2)健身。长期从事体育舞蹈锻炼，对心血管系统产生很大的影响。它能使人的心脏得到锻炼，使心肌发达，心搏有利，心脏每次收缩时排出的血量增加，每分钟心跳次数逐渐减少，从而使心脏有一定的休息时间，据体育舞班50名男女学生的心率测定表明，在相对静止状态下，平均每人心率为62次份。这样心脏就具备了一定的储备功能，使之能适应更大的负担，进而提高了人体的活动能力。 　　2.3　体育舞蹈对于人与人的交流和沟通的具有促进作用 　　体育舞蹈美妙的音乐和欢快的节奏，能让大学生在紧张的学习之余进入轻松愉快的环境，具有消除疲劳，恢复身心健康的作用，同时这种欢乐的气氛，利于增进人与人之间的感情。以体育舞蹈为媒介，能够让大学生不断吸收获取社会信息，了解社会，增加了交流机会，促进入与人之间的交流与信息沟通，提高了学生的社交能力。 　　2.4　体育舞蹈有利于改善大学生精神面貌和提高大学生文化品位 　　体育舞蹈的各个舞种的舞姿要求不同，这就要求表演者的风格多变。大学生可以在不同的舞蹈种类中充分展示其健康、自信和积极进取的一面，这非常有利于改善他们的精神面貌，提高其文化品位。 　　2.5　体育舞蹈愉悦大学生课余生活 　　体育运动逐步成为大学生休闲娱乐的重要内容。体育舞蹈不仅要有较强的竞技性，还有较高的娱乐审美价值，被很多学生普遍接受，并逐渐成为他们主要的休闲娱乐方式，它能调节人的心理情感，使人们的心理更加丰富充实，平衡而多层次。使学生们在欢快的活动中，享受体育文化的裨益，感受生活的美好价值。 　　 　　3　影响高校体育舞蹈的主要因素 　　 　　1)学校因素。学校各级领导对体育舞蹈的重视程度；学校对体育舞蹈的资金投入；场地器材设施；校园舞会及舞蹈比赛的举办。 　2)教师因素。教师的文化素质；教师的技术水平；教师的教学能力；体育舞蹈的课时；选项课的考核方法。 　3)学生自身因素。学生学习体育舞蹈的观念和意识；参与者的身体条件；体育舞蹈的选项课人数和男女比例。 　4