蜂蜜柚子茶制作过程详解ybweauk5.docVIP

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 　　蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L－半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。” 首先选柚子，根据个人经验，越圆越好 洗净，削皮，切丝。怕苦的，尽量少点白色海绵状的东西，那东西最苦，不过柚子最精华最有药效价值的部分也在于次 泡水一夜，时间尽量长，可少许放点盐，这样减少苦味 第二天淘净盐份，放锅里绰一下，水烧开后尽量时间长些，这样减少苦味也可绰个次，不过次数越多，营养价值越少 捞上来，沥干 柚子取囊 掰成一粒粒的，这个步骤是最累的，力气太大，颗粒就容易破 一起倒入开水锅中 超市买的冰糖，也可用白糖代替，大概要250g，根据个人需要，不过白糖红糖容易上火的，个人觉得还是冰糖好，清甜 先大火烧开，然后小火炖2个小时 差不多了融合在一起了 装罐 冷却后加入蜂蜜（1：1） 满屋香甜的味道 放入冰箱，以后每天就可供家人品尝了