第66期段季康书法艺术与人生修养yom8pu19.pptVIP

沙孟海书法欣赏（临兰亭序） * 启功的书法欣赏 * （三）正确的姿势和运笔方法 1.坐姿：头正、身直、臂开、足安。立姿：头俯、身躬、臂悬、足开。 2.执笔要领。通常采用“五字执笔法”，擫（拇指紧按笔管）、押（食指压住笔管）、钩（中指钩住笔管）、格（无名指顶住笔管）、抵（小指紧托无名指）。总之，拇指和食指夹住笔杆，其余之指辅助运笔，指实掌虚（拿住一个鸡蛋为宜），不紧不松。 3.运笔方法。指主执笔，腕主运笔。手腕悬空，且平覆。主要用手腕，来回运转。 * （四）练习书法的基本方法 书法层次，一曰入门，二曰登堂，三曰入室。入门，很多人能做到；而登堂和入室，如果天赋不高，后天又不努力，就为数不多。有的人练了一辈子书法，写单个字还可以，有模有样，但创作一幅作品，就缺少整体布局、大气磅礴的气势。还有一种人，创作书法也有一定味道，但字外功夫不扎实，心境修养不高，横竖看起来，书法作品总是缺乏传统书法艺术的根源。台上一分钟，台下十年功，学习书法必须有耐力和毅力，还要掌握科学的方法。我认为以下方法值得可取。 * （四）练习书法的基本方法 1.第一步。临摹是学习书法的最根本方法。选取一种喜好的楷书字帖并较长时间专心临摹。先点画，后结构，每天定量练习，达到对书法艺术字形、笔划、结构的初步艺术处理。 2. 第二步。选取一种喜好的行草书字帖反复临摹，每个字达到神形具备地步。书法家沈鹏孜孜以求习作《草书千字文》（天地玄黄，宇宙洪荒，日月盈昃，辰宿列张，寒来暑往，秋收冬藏，闰；丙舍傍启，甲帐对楹，肆筵设席，鼓瑟吹笙，升阶纳陛，弁转疑星），达到炉火纯青境界。 * * 3.第三步。掌握了书法艺术的楷书、行书、草书的神韵之后，试着进行整幅书法艺术的创作。用心领会字体笔划在整幅书法艺术布局中的艺术处理，体会前呼后应的情趣，笔随意走，使自己下笔时能做到心神领会、胸有成竹，作品有一定神韵，这样你才有信心、有兴趣、有激情继续深入修炼。 书法艺术是活的生灵，神来之笔在于功底，在于见识，在于修养。学书人要做到三点：多读书，多临帖，有恒心。要学好书法，必须“兼容并包，博采众长”；要学好书法，还必须涉猎与书法相关的绘画、音乐、舞蹈等艺术和唐诗宋词、文学欣赏评论等文化，包括生活的磨砺和人生的感悟。 * 确定课时 教学场地 做好课前准备 拟定学活动程序 结束语 西方有卓见的艺术家、理论家把书法视为东方的代表性艺术，给予高度定位。西班牙著名画家毕加索就曾说：如果我生在中国，我想我将成为一位书法家而不是画家。 现代社会是信息社会、竞争社会，各种各样的诱惑实在是太多了，许多人内心空虚，心浮气躁，静不下心来。所以，我建议你在“百忙中抽出点闲暇时间”、“少学点108号文件”，多读点书，多练练书法，多保养保养身体，日子过得有滋有味、充实快乐。 谢 谢！ 2012年7月 * * 标题设计：“成长的烦恼”与“青春期的困惑”，“观察精明眼”与“观察力训练” 九寨沟县人大办公室 段季康 2012年7月3日 书法艺术与人生修养 * 一、书法艺术的概念 书法是以汉字结构为载体，对汉字艺术化书写，中国独有的一种表情达意的艺术。目前，主要分为毛笔书法和硬笔书法。他以笔法、结字法、墨法、章法为表现方法，通过点线、形体、牵连、章法、布白等艺术语言来表达书者的感情，表现主体精神和体现审美的抽象艺术。中国书法是我们的国粹，一直屹立于世界艺术之林，在全球享有极高的声誉。 * 一、书法艺术的概念 中国书法源远流长，中国的历史有多长，中国的书法就有多长。书法主要经历了9个大的演变阶段和艺术形态：先秦书刻----秦汉书法----三国两晋南北朝书法----隋唐书法----五代两宋书法----元代书法----明代书法----清代书法----现当代书法（1919年至今）。 * 从仓颉造字，到系统的殷商甲骨文字，东周西周金文以及秦小篆，汉代隶、草书，唐代楷书的演变，形成了一个又一个汉字书法艺术发展的高峰。 古代的文人学子，旧时的读书人，写字是人生的第一门功课，是必修课，是科举考试的项目之一。无论是乡试还是殿试，字写的差，考官有权将试卷作废。所以，现在还健在的有文化的老年人，大多写一手好字。 * 可悲的是随着经济社会特别是网络的快速发展，电脑的普及，书写方式由原来传统毛笔向硬笔转型，再到被如今键盘所代替，众多国人对书法越来越淡化，字写得歪歪斜斜、花里胡哨，更让我们担心的是现在70%以上的小娃些不知书法是啥东西，更没有耐心、恒心去练习了。 * 二、书法艺术与人生修养 漂亮的一手字，不光自己看着顺眼，别人看了也赏心悦目，也是招聘就业、得到领导赏识和同事认可的重要手段，更