校园心理剧在大学生心理健康中应用探索.docVIP

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校园心理剧在大学生心理健康中应用探索

校园心理剧在大学生心理健康中应用探索   [摘要]校园心理剧作为团体心理治疗方法的一种,是学校心理健康教育一种新颖的形式。校园心理剧在大学生心理健康教育方面能够发挥独特和良好的教育作用和效果,是高校开展大学生心理健康教育的一种有效的教育辅导方式。   [关键词]校园心理剧 大学生 心理健康      校园心理剧是受心理剧的创始人莫雷诺(Moreno)创立心理剧(psychodrama)的启发而在校园里应运而生的,它集戏剧、小品、心理问题为一体,既能帮助当事人解决自己的心理问题,又让其他学生获得心理健康的教育[1]。校园心理剧是学生扮演当事人或由当事人自己借助舞台来呈现他们各种典型的心理问题,在心理辅导老师和全体参与演出者及观众的帮助下学会如何应对和正确处理心理问题,从而让全体学生受到教育启发的一种团体心理治疗方法。      一、校园心理剧的结构      校园心理剧的构成要素主要包括人物、内容与活动的环境三方面,人物又主要有四种角色:心理辅导老师、当事人、参与者和观众[2]。心理辅导老师是心理剧的策划者和组织者,对心理剧的过程进行整体把握和控制;当事人是指遭受心理困惑的学生,他们一般来说是表演的主角;参与者通常试演当事人生活中的重要角色,来帮助当事人更好地解决问题;观众不主动参与心理剧的表演,他们体验心理剧的表演,并在表演完成之后进行分享与讨论。校园心理剧的内容所反映的心理问题或心理障碍均来自学生。校园心理剧的活动环境主要是圆形舞台和观众席,有时也在教室中进行。活动场所最好安静、宽敞、舒适,不要太大。   校园心理剧的治疗过程可分为暖身阶段、演出阶段和分享阶段[3]。暖身的作用是用来激发创造性的潜能,同时营造一个安全的氛围,使参加者相信导演和信任团体。演出阶段是在团体指导者的指导下,完成心理剧的演出。演出阶段是发现问题深层原因所在的关键阶段,也是学生达到领悟、习得新行为的阶段 [4]。分享阶段是心理辅导老师组织讨论,发掘学生未能注意的问题,让全体学生都有所得、有所悟的阶段,是对治疗目的的强化阶段。      二、校园心理剧对大学生心理健康的促进作用      目前我国大学生的心理健康状况并不乐观,学生的自我意识和评价问题、人际关系问题、学习问题、意志品质的问题日益引起全社会的关注。而校园心理剧对于学校团体心理辅导有着很重要的作用,既可以作为心理学主要的治疗方法,也可以是作为辅助的心理治疗方法,具有其他心理辅导方法所不可替代的优势。   校园心理剧是综合个人的认知分析、实际经验和参与投入等方式发展出来的一套方法。它把大学生在生活、学习、交往中的心理冲突、困惑等,以小品表演、角色扮演等方式变成“小剧本”进行表演。它的创作是建立在对大学生心理健康状况的调查研究的基础之上进行的,目的在于解决他们实际学习、生活中的困惑,因而大学生易于接受、易于理解。在校园心理剧的创作过程中,剧本的创作应更多地依靠同学们自己完成。一方面可以满足学生的创造欲望,增进学生的参与精神,更好地发挥学生的主动性和创造性,有助于增强学生的自信心。另一方面,在选择题材、确立主题的过程中,学生不仅能够提出自己的困惑、问题,还要尝试对问题进行分析,找出其中的症结所在,并在一定程度上提出解决问题的方法或方向,这本身就是一种学习、体验的过程。      三、校园心理剧在心理健康教育中的应用      1.自我意识教育。每个年龄阶段的个体均有其特定的心理特征,这些特征使其心理困惑、心理问题也具有相应的年龄特点。大学生正处于自我的整合时期,此阶段个体的心理问题都是与自我意识相关的问题。校园心理剧中涉及自我意识的主题包括自尊与自卑、独立与依赖、自我价值观等。   在进行自我意识教育的校园心理剧演出时可以采用校园心理剧技术――神奇商店。神奇商店是由心理辅导老师或参与者扮演店主,卖各种东西或特质(必须是无形的,在生活中无法用金钱买到的),如快乐、幸福、健康、财富、成功、理想等等。由当事人扮演买主,他们要拿出自己所拥有的一些有价值的东西来交换。例如,用热情换取智慧,用毅力换取成功等。同时他们要说明自己最想要什么东西及其原因,愿拿什么来换,店主可以和买主讨价还价,请当事人思考是否值得去换。通过这个活动,心理辅导老师可以了解当事人的主要困惑、改变的动机;扮演买主的当事人也可借此澄清自己想要的是什么,已有的是什么,有什么优缺点等。还可以采用时间投射技术,它有前瞻性和回溯性两种。前瞻性的时间投射是指让当事人生动地想象将来的生活情景并进行表演。例如,让一个胆怯的不敢当众说话的学生做当事人,想象他在以后的几个月的生活,在想象中逐渐地加进一些当众讲话的情景,以帮助他增强克服胆怯的信心,减少他对改变现状的担忧。回溯性时间投射是让当事人回到自己过去生活的某个时刻,

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