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浅谈如何提高学生健美操创编能力 　　【摘要】随着健美操运动的普及，健美操套路的创作备受人们的关注，本文就以如何提高健美操的创新能力，谈几点体会与同行们商榷。 　　【关键词】健美操；创编；能力 　　 　　1．引言 　　健美操融体操、舞蹈、音乐和美学于一体，具有独特的“健、力、美”特征和休闲娱乐性,它以明快、活泼、节奏强劲的特点深受大学生的喜爱，是一种积极健康而且内涵丰富的体育运动项目。健美操创编能力是健美操课的基本要求，是健美操专业学生必备的能力，是学生创造能力的具体体现。 　　2.我校健美操作品现状分析 　　健美操创编是在坚持全面发展身体的基础上，把握当前健美操发展趋势，充分考虑场地、设施等因素，对已有的动作素材进行加工、移植、对比和再创造，配以适当的音乐，编排出新颖独特的适宜于不同人群或个体练习需要的单个动作、动作连接和动作套路[1]。针对健美操创作的内容的分析主要从以下几方面进行。 　　2.1跑跳类动作 　　跑跳类动作主要是体现整套动作的运动强度。一套作品中跑跳动作运用应适当，若太多整套动作的运动强度则会太强。通过录像分析，07届的作品跑跳类的动作用的比较合理，运用的步法多样，运动强度适中，能够与多种步法相结合。08届作品中跑跳动作运用较多，整套动作的运动强度比较大，在最后的动作变化上体现了体力的不足。09届的作品中跑跳类动作的运用相对比较少，并且动作单一，以开合跳和后踢跑为主，跑跳类动作在衔接上不够流畅。 　　2. 2转体类动作 　　一套完整的健美操应该注意各个方位的改变，进行方位的转变可以采用平转、吸腿转体，跳转等多种转体类动作。我校健美操作品一般采用走步类动作平转来改变方位，也有采用跳转改变方位的。各参赛队的方位变化不一，采用转体类动作的次数不一样，在编排时未注意到各个动作的配合。 　　2. 3配合类动作 　　配合动作在健美操成套动作中包括肢体的配合、方位的配合、眼神的配合，有两人之间的配合，有三人之间的配合，还有集体之间的配合，队形的配合等。每届作品中运用最多的就是两人之间的配合。 　　09届作品中在配合上大部分都局限于两人的肢体配合，集体配合较少，缺乏集体之间的配合，部分作品中能够很好的体现出肢体语言间的配合比较到位，缺少眼神的交流。08届的作品属于拉丁风格，在肢体配合上较少，不过在眼神的交流配合上做的较好。07届的作品整体效果较好，在每个配合的细节上都要比08、09的要好。在眼神交流，方位的配合上都比较合理。访谈得知，造成各届的差异主要是因为专修老师不同，对学生的培养方向不同，在平常的教学训练中多数都是跳自己动作，很少有集体直接的配合。 　　2. 4造型类动作 　　造型是健美操开始跟结束的基本造型，也是健美操最基本的亮相标志。造型要有新的创意，动作要美观，有艺术美的感染力，要有一定的层次感，动静结合。07届的作品中风格比较多，造型内容也比较丰富，动作难度大，可观赏性强。其中一套动作在造型的运用上讲究前后呼应，开场造型与结束造型一致，富有独创性。08届作品的开场造型设计新颖，充分利用了三维空间，结束造型与动作衔接流畅自然。09届一套作品作品中，采用了动的造型，跟着音乐节奏摆起造型。但是在与下一个动作的衔接上不是很好，两个动作衔接不连贯，但是造型动作很有创意，有些队的造型没有独创性。 　　2. 5队形与路线的创编 　　队形变化是成套健美操中不可缺少的因素，每一种队形的变化都影响着整套动作的质量。在队形的变化上要有一定的创新,通过改变路线、方向、配合让队形更加新颖丰富,合理流畅.整套动作队形的变化必需合理运用整个场地，队形变化要有流动性，但是不能过于频繁的变化队形，这样会显得整套动作复杂而又缺乏内容。同时在队形的变化中还应该考虑与动作特点相结合的效果。 　　各参赛队在队形变化上都能很好的利用整个场地，但是变化缺乏流动性。07级参赛队作品比较好些，队形的变化比较新颖，有对称的队形，不对称的队形，集中的队形，分散的队形等多种形式，个别的队形变化中有注意到流动性队形，充分利用了场地的每一个区域；08届参赛队作品的队形变化流畅，队形丰富有创新，但是队形变化的不多；09届的作品中队形的创编相对较差些，变化队形不新颖，每个参赛队都以T型、六边形、三角形、斜线等队形为主，观看比较乏味。 　　4．影响我校学生健美操作品创作的主要因素 　　4.1学生的创编思维不开阔，动作素材少 　　通过录像分析，各参赛队的作品多数都为健身类健美操，动作单一，缺乏新颖性。对参赛者访谈得知，他们对理论知识与技能内容重视不够，并且也都很少观看大型的健美操比赛，缺少创编的经历，只有在结业考试时才有自编套路。 　　4.2学生作品创编时间短 　　一般学生都只有在比赛的前两个月才开始着手准备，需要音乐的制作、动作的