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老年人中医养生保健知―信―行研究现状 　　[摘要] 人口老龄化是当前世界各国面临的重大社会问题，如何健康老龄化是中国老龄问题的一个重要研究课题。我国传统的养生保健知识对保障老年人的健康有良好的促进作用。本文综述了老年人中医养生保健知-信-行现状及影响因素，对我国国民中医养生保健素养现状进行深入分析，以健康素养和健康结局之间的关联为切入点，建议老年人通过起居养生、运动养生、情志养生、技术养生和食疗养生等方式提高老年人的健康水平，进而提高老年人的生活质量。 　　[关键词] 中医养生保健；知-信-行模式；老年人 　　[中图分类号] R212 [文献标识码] A [文章编号] 1673-7210（2017）09（a）-0034-04 　　[Abstract] Population aging is a major social problem in today′s world and healthy aging is one of important research topics in Chinas aging problems. The traditional Chinese medicine health care in our country can promote the health of the elderly well. The current situation and influencing factors of knowledge-attitude-belief-practice of traditional Chinese medicine health care in the elderly are summarized in this paper and the national traditional Chinese medicine health care status were deeply analyzed. Based on the relationship between the health literacy and health outcomes， the author advised the elderly people should improve the health level and the quality of the life through the living health care， sports health care， emotional health care， technical heath care and diet heath care. 　　[Key words] Traditional Chinese medicine health care； Knowledge-attitude-belief-practice mode； The elderly 　　随着人口出生率的降低以及人口平均寿命的延长，人口老龄化已经成为当前世界各国面临的重大社会问题，我国的老龄化问题尤为突出。《中国老龄事业发展报告（2013）》指出，2013年我国老年人的数量达到2.02亿，老龄化水平达14.8%。全国老龄工作委员会办公室预测到2050年，我国老龄人口达4.83亿，老龄化水平达34.1%[1]。越来越严重的人口老龄化问题对中国的经济发展、产业结构、社会稳定等多个方面产生巨大和深刻的影响，如何健康老龄化是中国老龄问题的一个重要研究课题[2]。我国传统的养生保健知识对保障老年人的健康有一定促进作用[3]。知-信-行模式是一种健康教育模式，它将人类行为的改变分为获取知识、产生信念及形成行为3个连续过程，即知识-信念-行为。通过知-信-行模式可以让老年人掌握中医养生知识、改变对健康和疾病的态度和信念、将健康的行为付诸于行动，从而显著改善老年人的健康状况。本文将综述老年人中医养生保健知-信-行现状及影响因素，以提高老年人的中医健康素养，进而提高老年人的生活质量和健康水平。 　　1 老年人中医养生保健知识-信念研究现状 　　随着社会的发展，老年人越来越关注自身的健康。孙晓晶等[4]采用《中医保健认知及需求》调查表对社区中391例老年人进行访谈式问卷调查，结果显示78.3%的老年人对中医保健知识认知处于“了解”以上程度；78%的人对中医保健持相信态度；41.6%的人接受过中医保健服务。魏新民[5]对某高校教职工养生保健态度进行调查发现，与年轻教职工相比，55岁以上的教职工对养生具有较好的修养和养生态度，重视养生并能坚持。周丽平等[6]对养老机构301名老年人中医养生认知现状调查发现，老年人对中医养生持认可态度的为74.62%，并认为医保方式、获取中医养生知识的途径、有无慢性