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浅谈健美操音乐重要性 　　【摘要】：音乐是健美操的灵魂，它为健美操插上了两只翅膀，扩大了健美操的表现空间。健美操在音乐的衬托下更具有生命力和艺术性，只有健美操和音乐充分完美的结合才能充分展示健美操的美和魅力。 　　【关键词】：健美操；音乐；灵魂 　　中图分类号：J6 文献标识码：A 文章编号：1002-6908(2007)0910189-02 　　 　　 健美操是一项以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，以健、力、美为特征，融体操、舞蹈、音乐为一体的体育运动。它是增强体魄、塑造健美的体态和风度的运动，是人体美的运动。它既可以使锻炼者健身美体、陶冶情操、又可以提高他们的素养，同时培养他们认识美、鉴赏美、表现美甚至创造美的能力，能全面提高锻炼者的身体素质和文化艺术素质。可以说健美操是无声的韵。健美操是伴随音乐而运动的体育项目。随着音乐对健美操的渗透，普通的健美操超越了原有的视觉轮廓，由空间画面注入了音乐的想象，达到一种非物质、非现实和任凭想象自由驰骋的境界。这种把听觉艺术和视觉感受完美结合的形式，极大的拓展了健美操运动的内涵和外延。一套内容丰富、风采独特的健美操必须把新颖别致的动作编排与节奏鲜明的音乐融为一体，这样才能给人耳目一新、美不胜收的艺术享受。文章主要对健美操音乐因素进一步探讨，以便进一步展现健美操的魅力。 　　 　　1．音乐的概述 　　 　　 音乐--是人们用语言无法表达的那部分感情，是感情的艺术，表现的艺术，再创造的艺术。音乐是一种高雅的艺术形式，是塑美的重要手段。它是声音的艺术，它作为完整的艺术形式，有自己独特的系统、完整的表达方式。音乐通过优美的旋律、动感的节奏，塑造一种意境，一种气氛，使听者的心灵升华。音乐是一种表现性艺术，它以声音来表达人的内心世界（包括情感、意志、欲望等），传达思想感情，它作用于人的听觉，使听者产生一定的联想和想像，进而在头脑中形成富有情感的意象，从而在情绪上受到感染。音乐是活跃的发展的，音乐的旋律会引起人们的运动，给人以深刻的感染力。 　　 　　２．健美操的音乐 　　 　　 健美操，融健、力、美为一体，是人的形体、动作、造型、线条及队形、音乐等诸多因素的全面展示，是人体运动技术、素质、艺术修养的综合反映。健美操在音乐的伴奏下，即是将音乐这种有声无形的艺术形式与有形无声、变化多姿的人体动作有机的结合起来，使观者得到美的感染和美的享受，达到运动和音乐的和谐统一。健美操与音乐的关系可比喻为鱼水关系。 　　 音乐作为独立的艺术门类有其自身特点和规律，但是，当它被融合到健美操运动中时，就会以健美操音乐的表现形式出现。跟据健美操的竞赛规则，伴奏音乐的选择对健美操表演的成败有着重要作用。音乐和健美操都是表现性艺术，但各自又有着不同的特点。音乐长于抒情，表现性强，再现性差，它是无形的，能引起人们的自由联想，是抽象的。音乐富有生命力的音调和旋律，能够给人以强烈的震撼和巨大的感染。而健美操是通过人体的动作表达内在的激情，它的动作、造型是形象的、可视的。音乐这一表达思想感情的听觉艺术，与健美操这一展示人体运动美的视觉艺术相融合，就会产生巨大的艺术魅力，这种完美的视、听结合，赋予了健美操生机勃勃的活力。 　　 健美操音乐节奏要求有张有弛，有急有缓，有轻有重，有起有落，有规律、有秩序地联结在一起。音乐选择的范围很广：民族音乐、爵士乐、迪斯科、摇滚乐、轻音乐、通俗歌曲、流行歌曲、世界名曲等。成功的健美操表演充满着乐感，而好的健美操音乐是健美操的有声艺术形式，有着强烈的动感和韵律感。二者和谐地统一起来，才能使健美操声色并茂，给人带来美的享受和美的陶冶，从而达到锻炼身体，陶冶情操的目的。 　　 健美操是形动于外情于内的表演艺术，情与形是不可分割的。音乐必不可缺，动作是健美操特有的内容，只有将健美操的每一个动作、每一个造型、每一个表情变化都融会在音乐中，或者通过身体的自然动作来表现音乐的内在感情和深邃意境，才能使健美操产生水乳交融的美。同时，独特风格的健美操只有在音乐的伴奏下，才能使它的各种动作表现得淋漓尽致、完美无缺。 　　 　　3. 音乐在健美操中的作用和地位 　　 　　 3.1 音乐是健美操的灵魂 　　 在健美操中，一切动作如跑、跳、转的速度，都是以音乐为依据的。音乐在健美操中具有十分重要的作用，没有音乐就没有健美操的美和魅力。在健美操的表演和比赛中，如果音乐的节奏没有和健美操的动作韵律融合在一起，其表演效果和比赛成绩就会大打折扣。可以说音乐是健美操的灵魂。 　　 音乐是健美操的灵魂，它能强化动作的表现，烘托练习、表演气氛和感染力。健美操是现代的产物，它反映了新时代人们对高层次精神文明的追求。那优美的旋律、震撼的音响、丰富的节奏，能激发练习者的情绪，并使其获得乐趣。假设一