七个穴位远离糖尿病.docVIP

PAGE \* MERGEFORMAT 1 七个穴位助你远离糖尿病 糖尿病也有天敌，七个穴位助你远离糖尿病。针对症状：口渴、多饮、血糖升高、出现并发症。 治病方法：按摩承浆穴、 HYPERLINK /jianfeishoushen/312.html \t _blank 中脘穴、关元穴、期门穴、肾腧穴、足三里穴和涌泉穴，每穴各36次，每天1～2次。 可能每个患上糖尿病的人都有这样的体会，为了维持血糖水平，这也不敢吃，那也不敢做，生怕哪天高血压、高血脂、肺结核、肾炎、尿毒症等可怕的并发症会一触即发。 难道糖尿病患者的后半生真要这么提心吊胆地生活吗?别忘了你的身体里还有经络，别忘了人人都有自愈能力。只要我们找到特效的穴位并坚持按摩，就会增强自身的元气，让生命力重新旺盛起来，五脏六腑也会重新恢复协调功能，从而使血糖下降，远离并发症。 这里教给大家七个穴位：承浆穴、中脘穴、关元穴、期门穴、肾腧穴、足三里穴和涌泉穴。它们主要分布在人体的四个部位上：面部、胸腹部、背部、足部，只要你能长期坚持按摩，一定可以通络降糖、调血止渴、补虚益损，不再受糖尿病的困扰。 第一个穴位叫承浆穴，它是任脉上的穴位，位于人体的面部，下唇沟凹陷处中间。具体的按摩方法是：将中指指尖置于该穴上，先左转再右转，每方向按摩36次。承浆穴能帮糖尿病患者消除烦渴症状，当你口渴、多饮时，可以按摩此穴。 除了主治消渴嗜饮外，承浆穴还可以治疗口眼歪斜、牙痛、口舌生疮等症。 其次是按摩胸腹部上的三个穴位：中脘穴、关元穴、期门穴。中脘穴位于胸骨下端和肚脐连接线中点，按摩此穴不仅可以健脾，还有助于糖尿病患者恢复胰脏功能；关元穴位于脐下3寸处，按摩此穴可以培补元气，改善尿频、尿浊症状；期门穴位于胸部，乳头直下方(与巨阙穴齐平)，按摩此穴可以健脾舒肝、平衡血糖。这三个穴位具体的按摩方法是将双手叠在一起，置于穴位上，先向左转36次，再右转36次。 接下来，按摩背部的肾腧穴。取穴时你可以采取坐姿或俯卧姿势，它位于第2腰椎棘突旁开1．5寸处。将双手轻握拳，以拇指或食指背根关节突出部位分别按压在肾腧穴上，先同时由内向外转36次，再由外向内转36次。按摩这个穴位可以增加你肾脏的血流量，改善肾功能，尤其适宜糖尿病并发肾炎、尿毒症患者使用。 最后还应该点按双腿的足三里穴，用以调整糖尿病患者的脾胃机能，下降心火，使肾水上升，从而改善和预防各种糖尿病并发症；再用手掌搓擦双足底涌泉穴，本法可以使心火不上炎，并补益肾水。每个穴位各36次，每天1～2次。 各位糖尿病患者在按摩最开始时，不要随意停服降糖药物和胰岛素，而应该一边按摩，一边关注自己的血糖，慢慢地减药物或胰岛素单位，相信通过锻炼，你终有一天会彻底告别它们。