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浅谈农村中学生心理特征及心理健康教育 　　【摘要】随着社会的高速发展， 加强农村中学生心理健康教育已成为全社会的共识和紧迫要求。对农村中学生进行行之有效的心理健康教育， 关注他们的心理健康与卫生， 注重他们的主体参与和心理体验， 加强家庭、社会和学校的联合， 我们的国家才会更加和谐健康、稳固发展。 　　 　　从不同时期的调查结果来看， 无论是在城市还是在乡村， 中学生的心理问题都有增加的趋势。农村中学生的心理健康状况与否， 关系到中华民族的整体素质， 也是教育工作者目前面临的一大难题， 那么如何加强他们的心理健康教育？ 本文就此进行简单探讨。 　　一、农村中学生的心理特征 　　（一） 学习负担过重， 压力过大， 尤其是学习成绩较差的同学， 难达到家长和老师的要求， 往往造成父母与子女、师生之间关系的紧张， 他们因受不了过重压力而表现出抵抗情绪。 　　（二） 心理品质发展不平衡。中学生自尊心很强， 但自制力等意志和毅力相对较弱， 情绪和情感发展不平衡， 情感丰富而复杂， 情绪变化急剧而强烈。 　　（三） 自我意识增强， 思维活跃。信息时代， 大量的信息扑面而来， 但由于认识能力跟不上， 对他们的心理健康产生负面影响。 　　（四） 人际关系不协调。中学生需要友谊， 需要别人爱又爱别人， 把友谊看成是生活中的重要组成部分。但由于感情丰富而起伏性大， 不少人往往不能正确处理自己与他人的关系， 易产生人际关系的紧张而带来心理不平衡。 　　二、解除农村中学生心理障碍的途径 　　影响农村中学生心理健康的因素很多， 概括起来主要在三个方面： 一是家庭教育的影响； 二是社会环境的影响；三是学校教育的影响。为此我们应根据学生的心理特点，对他们的教育必须以情感为依托， 深入了解， 实践中可以采用以下几种教育途径： 　　（一） 社会重视， 加强关注。我们要通过多方面宣传让社会了解、理解并关注农村中学生心理。对他们的理解关注不光使我们自己的心灵得到净化， 同时也提高了一个国家的文明化程度。 　　（二） 群策群力， 情境感染。自尊心理是一种由自我评价所引起的自爱、自我尊重并希望受到他人、集体和社会尊重的情感。若教师冷落或随意伤害学生， 他们就会从教师的言行态度中意识到教师的偏心和歧视， 感受不到集体的温暖， 在心理上就会与周围的人之间形成一堵无形的“墙”， 有意躲避教师， 对教师的谈话帮助， 实行心理闭锁，听不进受不了。所以我们应为其提供一个良好的情感氛围，努力为他们创设一个没有歧视、没有怨恨， 充满民主和关爱的环境。 　　首先， 班主任应“捧出一颗爱心”。用广博、真挚、深沉、持久的爱去扶植那颗看似冷漠而实际上强烈、极敏感的自尊心， 给他父（母） 般的关爱， 以情动人， 让他愿意吐露真情， 宣泄心中的苦闷， 减轻心理压力。再以理晓之，变压力为动力， 达到新的心理平衡。 　　其次， 发挥学生群体力量。“只要人人都现出一点爱”， 正确对待和帮助有不良心理的同学， 使其感受到集体的温暖和同学的信任， 消除排斥心理。当他在集体中“享有” 一定位置， 体验到自身价值和尊严时， 就会以崭新的心态参加集体活动， 不良心理就会受到积极性情感、气氛的感化。 　　再次， 优化家庭环境。老师加强同家长联系， 争取家庭教育和学校教育同步。家庭中， 给予孩子更多的温暖。并且希望家长不要将自己的痛苦和烦恼在孩子面前过多的暴露， 给他们带来不应有的压力。并注意改变传统的家长作风， 应多听取孩子的意见， 遇事多与孩子商量， 从而使孩子感受到父母的关爱和家庭的幸福。家长也应防止因为觉得家庭的不幸， 使孩子失去的太多， 而过分的呵护和溺爱的倾向， 在关心、爱护的同时， 还应该注意培养孩子自强、自立、吃苦耐劳的品质。学校家庭共同努力， 创设平等、和谐、温馨的情境， 使其不良心态得到调节， 不良心理得到矫治。 　　（三） 全面了解， 榜样示范。俄国教育家乌申斯基认为： “如果教育家要从多方面培养人， 那么他首先应该在多方面了解学生。” 教师只有要全面了解了学生， 对他们存在的问题要给予实事求是的评价， 并诚恳地提出自己的看法， 指出努力的方向， 而不应当有了问题就无情讽刺， 造成师生关系的冷淡， 进而产生隔阂。因此我们教师要将心理健康教育的原则、技巧渗透到教师日常教育教学工作中去。如：， 个别谈话遵循真诚、同感、接纳的原则， 实施“沟通、倾听、分析、诊断、目标、效果、指导” 的谈话7步法； 提倡学生写周记， 将周记演化成师生心灵沟通的桥梁， 将操行评语作为对学生实施情感激励的载体， 用真诚的爱心去拆除学生戒备心理的障碍物， 让他们能与老师情感上融洽起来。 　　“亲其师， 信其道。” 青少年富于幻想， 善模仿， 可塑性大， 容易受来自各方面人物思想意识和人格行