提高学习成绩专家的策划案.docVIP

这一策略包括以下内容：　　一、排除干扰，专注学习　　我们都学过《小猫钓鱼》故事，知道无论做什么事情，都需要专心致志，一心一意。但是，真正能做到这一点的又有多少人呢？　　学习本身是一种漫长而艰苦的活动，得过且过、三心二意是根本学不好的。尤其现在，高考竞争如此激烈，容不得你有半点懈怠。你只有最大限度地投入自己的精力，高度专注地完成好每天、每节课的学习任务，才有可能最终获得学习的成功，实现你的核心目标。　　然而，在现实生活中，分散我们注意力的事太多了，大到国家、世界大事，小到鸡毛蒜皮的生活琐事，都会不同程度是让我们分心。正如美国心理学家威廉?詹姆斯说，每两、三秒总有一个思想或念头猛撞着我们意识的大门，把门摇的格格作响。由此看来，百分之百地投入学习是不可能的，尽管这一直是我们追求的境界。但我们可以通过一些方法，尽量减少对学习以外事情的关注，把我们的精力、热情、能量最大限度地投入到学习上。　　1、课前尽量预习。上课注意力不集中的主要原因，往往是因为自己的思维和老师的思维不合拍，你对老师要讲述的内容没有心理期待，或者是感到非常陌生，不能激发你进一步求知的兴趣。如果你课前预习了，在你的头脑中对要学习的内容已经形成初步印象，课堂上再听老师讲解，在你的心理上就能产生对所学内容的认同感。这就好比你第一次见一个人根本没什么印象，当你第二次再见的时候，就能形成较深的印象。同样，经过预习是和知识点的第一次接