毕业论文设计《脚斗士运动进入普通高校体育教学的可行性研究》.docVIP

PAGE PAGE I 漳州师范学院 毕业论文（设计） 脚斗士运动进入普通高校体育教学的可行性研究 Foot soldier study on the feasibility of moving into the College of physical education 姓 名： 学 号： 系 别： 体 育 系 专 业： 体育教育 年 级： 指导教师： 年 04 月 01 日 PAGE PAGE II 摘要 脚斗士运动是我国民族传统体育项目重要组成部分。文章运用文献资料法、问卷调查法、访问老师和学者讨论研究，根据脚斗士运动的主要特点、健身功能与锻炼价值,分析探讨脚斗士运动在普通高校中开展的可行性与必要性,为推动在校学生普及与推广脚斗士运动提供有效的策略依据。 关键词:脚斗士运动;高校;体育教学;可行性 ABSTRACT Foot soldier sport is an important part of Chinese traditional sports. Use this method, the literature study on the questionnaire, visiting teachers and scholars discussion, based on the key features of the foot soldier sport, exercise and fitness function value, analysis and discussion of foot soldier campaign feasibility and necessity in College, to promote the popularization and promotion of student foot movement provides effective strategies based on the Gladiators. Key words：Foot soldier sport; College;physical education;feasibility 目录 中英文摘要 ……………………………………………………………………………………(Ⅰ) 前 言……………………………………………………………………………………………(1) 1 研究对象与方法………………………………………………………………………………(1) 1.1 研究对象……………………………………………………………………………………(1) 1.2 研究方法……………………………………………………………………………………(1) 2 结果与分析……………………………………………………………………………………(2) 2.1 脚斗士运动的特点…………………………………………………………………………(2) 2.2 脚斗士运动的锻炼价值与意义……………………………………………………………(3) 2.3 开展脚斗士的可行性………………………………………………………………………(5) 3 结论与建议……………………………………………………………………………………(6) 3.1 结论…………………………………………………………………………………………(6) 3.2 建议…………………………………………………………………………………………(6) 参考文献…………………………………………………………………………………………(7) 致 谢……………………………………………………………………………………………(9) 附 录……………………………………………………………………………………………(10) PAGE 1 前言 脚斗士是我国中华民族传统体育文化的一项运动,它的推广有利于继承与弘扬我国民族传统体育。脚斗士运动不受场地、人数、器材的限制，具有广泛的群众基础,因此，脚斗士运动具有很强的社会推广价值。首先，它丰富了普通高校体育课的内容体系,脚斗士运动充分开发和利用了中国民间传统体育游戏，将传统的民间运动项目搬到体育课堂中，拓展了普通高校体育课的时间和空间。脚斗士运动所特有的趣味性，能有效地增强人体腿部肌肉的爆发力、力量耐力，增强髋关节的灵活性，提高心肺功能耐力和动态平衡能力，它能使学生在互相角逐中，不知不觉锻炼身体的同时也增强其意志力。正如著名教