(学习笔记)关爱生命实用急救与自救技能.docVIP

（学习笔记）关爱生命，实用急救与自救技能——上海交通大学 陆斌杰 【第1讲 总论】 1－1 公民的责任 全世界每年都有近124万人死于交通事故，平均每天有3400人因此致死（每30秒1人）。中国死于交通事故的人数占世界首位，交通事故至2000年已成为意外伤害的第一死因。 全球每年约350万人死于事故、日常生活中意外。 中国10年来的平均上海死亡率为66.56／10万，意外伤害是儿童和青年的主要死因。 黄金4分钟抢救时间：事发最初的4分钟50%交通事故死亡出现在事故最初4分钟内。阻塞呼吸道并导致死亡的平均时间不到4分钟，心脏骤停10秒发生昏厥，15秒抽搐，45秒瞳孔放大，4-6分钟大脑细胞出现不可逆损害。 急救的反应时间，在事故现场发生事故后第一时间求援，救援队到达时间。美国西雅图5分钟以内，日本东京5分钟，巴西圣保罗8分钟，中国一线城市15分钟内，偏远地区14小时以上。 每年9月的第二个周六为“世界急救日”。 1－2 急救，我能吗？ 外伤救助：开放性伤口的止血包扎、清创、骨折固定、换药家庭护理：液体疗法、居家消毒隔离、氧疗复苏急救：成人徒手心肺复苏、无创呼吸机使用、电除颤（AED）、窒息急救骨伤救助：脱臼复位、车祸转运、扭伤救助重病防治：中毒防治、中风防治、胸痛防治 口服补盐液是紧急补液的最良好措施。 打呼噜会引发呼吸暂停综合症，可使用无创呼吸机。 1－3 急救，我