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- 2018-11-01 发布于北京
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4.肢体语言的秘密.ppt
人无法靠一句话来沟通,总得靠整个人来沟通。 肢体语言的秘密 用身体语言打造密切关系 身体和心理永远互相关联 说与非说:占90%的非言语沟通 身体语言是一切密切关系的基础 用对方喜欢的方式来沟通 游戏 没有肢体语言的帮助,一个人说话会变得很拘谨,但是过多或不合适的肢体语言也会让你这个人让人望而生厌,自然、自信的身体语言会帮助我们的沟通更加自如。 游戏规则和程序 1、分成两人一组,自由交谈2—3分钟,内容不限。 2、大家停下以后,请各组人员互相说下对方有什么非语言表现,包括肢体语言或表情,如爱眨眼、撩头发等。问这些无意识的动作是否自己注意到。 3、继续再谈论2—3分钟,但不要有任何肢体语言,看与前次有何不同。 相关谈论 1、第一次谈话中,有多少人注意到自己的肢体语言? 2、对方有无什么表情或动作让你觉得不舒服,你是否告诉她了你的这种情绪? 3、当不能用你的动作或肢体语言辅助你的谈话时,有什么感受?是否觉得很不舒服? 总结 1、交流是两个方面的:一方面是语言的,另一方面是非语言的,两方面互为补充,缺一不可。 2、非语言传达的信息比语言还要更加精确 3、要注意戒除自己那些不招人喜欢的动作或表情。 肢体语言代表的意义 1.单肩抖动——不自信 2.注视对方眼睛——撒谎中(为了看看自己的把戏是否得逞) 3.中断眼神交流——不代表撒谎(回忆中) 4.抬起下巴——十分尴尬 5.揉鼻子——掩饰真相(男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒) 6.眼睛向右看是在回憶,向左看是在思考謊話, 7.惊讶表情超过一秒就是假惊讶 8.男人右肩微耸一下就是在说假话 9.用手抚额头-----表示羞愧 10.瞳孔放大-----恐惧,性欲 11.肢体阻抗向后退一步,表示刚说的话不可信 12.抿嘴 经典的模棱两可的动作 13.摸脖子 人撒谎的时候会摸脖子,典型的强迫行为 14.撒谎的时候没有与之相对应的表情,往往没有任何表情 15.手一直摩挲,一种自我安慰的姿态,当你不相信自己在说什么的 时候,为使自己安心说谎的时候会摸脖子,这是个经典的动作。 16.鼻孔外翻,嘴唇紧闭---生气 17.下巴扬起,嘴角下垂,自责 18.眉毛向上,拉紧,恐惧 情绪露出的尾巴 嘴巴上的“文章” 眉毛上的暗语 皱眉:惊奇、错愕、快乐、怀疑、否定、傲慢、无知、疑虑、愤怒和恐惧。 扬眉:扩大视野、傲慢、欣喜、极度惊讶;单眉上扬,对他人所说的话不理解或有疑问。 闪动:表示友善;出现在对话里表示加强语气。 打结:严重的烦恼和忧郁;较和缓的慢性疼痛也会出现眉毛打结。 耸肩:通常表不愉快、无奈。 头部动作蕴藏玄机 低头:谦卑与害羞 直竖:毫不惧怕,不屑一顾,心理觉得无聊 上扬:惊讶 摇晃:惊奇或震惊 后仰:挑衅的仰视 下巴上画出的情绪表 不屑:下巴上抬,同时双眼眯着 生气:下巴向前撅 厌倦:手平展,轻叩下巴无数次 恐惧:缩着下巴 否定:一只手的指背轻轻弹下巴数次同时头后仰 鼓励:当人处于苦恼时,他人用食指轻轻伸至其下巴上,轻柔的往上托 侮辱:食指或中指沿嘴唇下沿往下搔下巴 怀疑:不自觉的来回摸着下巴
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