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高校体育教学改革与大学生体育生活方式研究 　　摘 要：本文提出了高校体育教育工作面向生活世界的理论构想。在明确了大学生体育生活方式的概念及其与高校体育工作关系的基础上，分析了现代大学生体育生活方式的特点和发展趋势，并对其培养对策进行了研究，指出：转变体育教育与教学理念、加强学校体育改革的政策和组织支持、建立健全高校课外体育生活辅导制度、加强高校体育教育人才的继续培养和持续开发以及教学骨干队伍年轻化、建立科学的学校体育生活监控和评估体系等应当作为今后体育教育教学改革的重点内容。 　　关键词：普通高校；体育教育；大学生；体育生活方式；培养 　　普通高校学校体育教育改革多年来进行了很多重要的尝试，但是学生体质与健康问题依然很突出，这是困扰学校体育工作的核心问题，学校教育思想必须有所突破，教育视角必须进行转换，增强体质与健康是高校体育教育教学工作的根本，大学生的体育生活方式的形成是解决这样问题的关键，因此，以大学生的体育生活方式的培养为目标就应该成为高校学校体育工作的 1 项重要内容。针对大学生体育生活方式的主要特征、发展趋势以及相关的学校体育工作问题，高校在体育教育教学方面就应加强研究，实施改革，努力促进学生体育生活方式的形成和发展。为此，笔者对有关的教育教学改革进行了若干探讨，以求为高校体育教育教学工作改革提供一些有益的思路。 　　1 高校体育教育教学改革与培养大学生体育生活方式的关系 　　在现代社会中，体育已逐渐成为人们日常生活的 1 个重要组成部分，作为 21 世纪的体育是 1 种“文化生活方式”（sports lifestyle）[1]，体育生活方式是人类实现健康目的的重要手段，努力促进健康的体育生活方式在全社会范围内的形成是我国体育工作的 1 项重要任务[2][3]。在全社会提倡健康的体育生活方式的形势要求下，同时为了积极贯彻和落实《体育法》、《全民健身计划》和《学校工作条例》，为了适应素质教育改革要求，以及保证和促进普通高校体育教育和健康教育的提高与发展，研究大学生的体育生活方式现状与发展趋势，进行大学生体育生活方式与普通高校体育教育教学改革方面的相关研究是有一定的现实价值的。 　　大学生体育生活方式是指：普通高校在校学生在“健康第一”和“终身体育”思想指导下，为了满足其学习过程中的多层次需要而形成的体育文化生活的稳定形式和行为特征总和。大学生体育生活方式的概念中涵盖有“健康第一”和“终身体育”的思想要求，其中也必定包含了对精神愉悦、个性展现、文化品位和健康理念等的多层次需要，集中体现了大学生体育行为的意识特性。大学期间有计划有组织的进行体育锻炼和培养体育的生活方式不仅能使大学生体质和健康水平得以增强和提高，而且有利于学生形成“健康笫一”和“终身体育”的思想观念，把体育活动作为一种必不可少的文化生活模式在日常生活行为中加以确立，形成自觉稳定的体育锻炼习惯以有效地达到健康目的，这正好符合“素质教育”思想对体育教育所提出的要求。培养和形成有极大实用性和积极适应性的现代体育生活方式意义重大，这不仅是学生个人的需求、社会的需要，还符合素质教育要求，符合学校体育教育关于“健康第一”和“终身体育”的指导思想，它是学校体育教育的 1 项重要任务。培养大学生形成体育的生活方式可以使健康教育和体育教育深入到学生的生活当中有效的发挥作用，这是实现“健康第一”和“终身体育”的根本手段，培养大学生形成健康的体育生活方式是使学生有效社会化的过程，是体育教育发展的基本方向和重要目标。研究大学生体育生活方式的现状与促进措施，可以更综合和多层次地反映与评价“终生体育”和“健康教育”在大学体育教育教学中的实施情况，并为高校体育教育教学工作改革提供新的思路。 　　因此，高校体育工作改革就应确立面向生活世界的基本方向，以培养学生形成健康的体育生活方式为体育教育发展的基本目标是对“终身体育”思想的丰富和完善，关于促进大学生体育生活方式形成的理论研究就应当成为高校体育教育改革的新视野、着眼点、中心内容和有效的发展途径。充分发挥高校体育课教学中的引导作用，强化体质与体能教学，充分利用学校体育的多种组织形式开展能广泛满足学生体育文化需求的体育项目、活动内容是非常重要的。目前，加强关于大学生体育生活方式培养方面的体育社会学与健康教育学理论研究，建立起高校学生体质锻炼监控与评价体系，制定出针对不同群体学生的科学体育运动量指南，这对科学指导高校体育教育教学工作改革具有重要的现实意义。 　　2 大学生体育生活方式现状和发展趋势及相关体育教育教学问题分析 　　把握现代大学生的体育生活方式现状与发展趋势必须从学生体育生活的时间、频度（即每天或每周的体育活动次数）、项目、场所、消费和动机等情况进行综合考查。目前，大学生参与体育活动的时间充足，频度较高，活动项目