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浅谈元认知和大学英语自主学习能力培养 　　摘 要：本文以元认知理论为指导，调查分析了目前大学生自学能力的现状，并在此基础上，结合教学实践，提出了通过增强教师的元认知意识和提高学生的元认知水平来增强学生的自主学习能力。 　　关键词：元认知 自主学习 英语学习 　　中图分类号：H319文献标识码：A文章编号：1673-1875(2009)05-012-02 　　 　　引言 　　 　　自20世纪70年代出现元认知这一概念以来，元认知理论受到了越来越多学者的重视。国外在第二语言习得方面的研究已证明元认知对学生的阅读理解、写作等有积极的影响。上世纪90年代中后期开始，国内的一些学者如武和平[1]论述了元认知与外语学习的关系，一些学者如郭世明[2]、吴红云[3]将元认知理论应用在英语阅读理解和写作的教学研究中, 还有一些学者文秋芳[4]、王笃勤[5]关注其在教学方法中的作用。但到目前为止，国内基于元认知理论的学习策略的教学应用还未得到应有的足够的重视。随着高校招生规模的不断扩大，特别是近几年来本科层次的独立学院的快速发展，大学生所表现出来的学习基本功底整体呈下降趋势，其学习的自主性普遍不强，不能很好地适应大学学习生活，最终不能圆满实现大学四年的学习目标，因此高校培养提高学生特别是低年级大学生的自主学习能力是迫切而必要的，理应成为大学低年级的教学重点目标之一。而强调个体自我认识、调控和对认知过程的意识进行监控、调整的元认知理论对发展学生的英语自主学习能力具有很好的理论指导意义。本文首先就元认知理论进行了简单的介绍，并结合笔者对本校部分学生的调查分析，对如何培养学生的英语自主学习能力进行了初步的探讨。 　　 　　 一、元认知理论简述 　　 　　 元认知(Metacognition)最早由美国心理学家Flavell在其《认知发展》一书中提出，其理论被广泛应用于发展心理学和二语习得研究中。根据Flavell的观点，元认知是对认知的认知，具体地说，就是个人在对自身认知过程意识的基础上，对其认知过程进行反省、自我控制与自我调节。 　　 元认知包括元认知知识、元认知体验和元认知监控三个方面的内容。 　　 元认知知识是认知主体关于自己或他人的认识活动、过程、结果或与之有关的知识。元认知知识包括三个方面：1）关于认知个体的知识，即关于自己或他人作为认知主体的知识；2）认知任务的知识；3）认知策略的知识，包括陈述性知识（指“策略是什么”）、程序性知识（指知道“怎样使用该策略”）和条件性知识（指在何时何处可用该策略）。在学习过程中，元认知知识表现为：对个人学习能力、学习特点、学习方式的认识；对学习目标及制约学习任务完成的因素的认识；对学习策略种类及各种策略特点的认识。 　　 元认知体验是随认知活动的展开而产生的认知体验或情感体验（如心得、教训、沮丧、成就感等）。在能够引起认知主体对自己的行为和思想进行思考、做出情绪反应、进行自我控制的情绪中，最容易产生元认知体验。而学习的成功与否，在很大程度上取决于学生对认知活动本身及活动的质量进行大量的体验或反思。 　　 元认知监控是指个体在认知活动进行的过程中，对自己的认知活动积极进行监控并相应调节，以达到预期的目标。元认知监控包括三个方面：根据认知活动的特定目标，在一项认知活动之前所进行的计划；在认知活动进行的实际过程中的及时监视、评价、反馈；调节，即根据对认知活动结果和认知策略效果的检查，所采取的补救措施、修正和调整。在学习过程中，元认知监控表现为：建立学习计划；评估学习状态；根据学习状态及目标调整学习进度和策略等。 　　 元认知知识、元认知体验和元认知监控在实际认知活动中是既相互区别，又相互联系和相互影响的。元认知知识是产生元认知体验和元认知监控的基础；元认知体验既可导致元认知知识的修正，又可促进元认知活动对认 　　知策略的监控和调整；元认知监控水平制约着元认知知识的掌握水平，也制约着元认知体验的产生和调节[6]。 　　 　　 二、低年级大学生英语自主学习能力现状 　　 　　为初步了解目前低年级大学生自主学习的情况，笔者对在校学习将近一年的本校一年级100名学生进行了问卷调查，收回有效问卷98份。结果发现被调查的学生存在以下一些问题：1）学习的计划性不强。虽然55.1%的学生有大学四年的学习计划，63.3%的有大一学年的计划，但只有20.4%的学生曾经具体写出过计划。2）计划执行的效果差。有一半的学生执行了学习计划的30%-50%，而多达34.7%的学生只执行了学习计划的30%。3）课堂学习的主动性不高。只有27.6%的学生能主动参与课堂活动，偶尔参与的则占60.2%。4）对学习定期回顾或检查的情况较差。每周几乎不复习的学生多达66.3%。5）缺乏时间安排策略。感觉学习轻松