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盐城高校健美操选项课教学现状调查和研究
盐城高校健美操选项课教学现状调查和研究
中图分类号:G807 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2011)11-000-02
摘 要 健美操课是高校选项课项目之一,深受女大学生们的喜爱,本文采取问卷调查法、文献资料研究法及访谈法等,对盐城工学院和盐城师范学院两所高校健美操选项课的师资、教学内容、发展现状以及影响因素进行调查分析,指出健美操选项课中应针对不同层次学生的情况合理安排教学内容,提高教学效果。
关键词 健美操 选项课 教学现状
高校健美操运动早已经不是什么新鲜的课程,这一课程受到很多年轻学生的关注和喜爱,目前基本上各个高校都在开展,但开展的情况和效果值得研究和改进,从项目来看,演变出许多项目如:拉丁操、街舞、搏击操、爵士舞等,从锻炼形式来看,有:形体塑造、有氧健身、普拉体、动感单车、健身球操,垫上运动,把杆练习等。本文通过对盐城高校健美操公共体育选修课的开展状况,课程设置等的调查与分析,提出相应的对策和建议,为盐城高校更好地开展健美操教学提供参考意见,使我市健美操教学向着更新、更多层次、更多样化的方向发展。
一、研究对象与方法
(一)研究对象
盐城师范学院、盐城工学院两所本科院校的健美操公共体育选项课2008、2009级(大一、大二年级)学生为研究对象。
(二)研究方法
1.文献资料研究法。
2.问卷调查法:随机抽取盐城师范学院、盐城工学院两所本科院校的2008、2009级(大一、大二年级)健美操公共体育选项课健美操选项课班的400名学生进行问卷调查,其中2008级学生和2009级学生各200人,发放问卷400份,回收有效问卷368份,有效率为92%。
3.访谈法:对盐城师范学院、盐城工学院两所本科院校健美操教师进行咨询,对两院2008级、2009级参加健美操公共体育选修课的部分学生进行访谈。
二、健美操在盐城本科院校的发展现状
(一)盐城本科院校健美操的师资和教学内容及场地情况
调查显示两所高校中,健美操教授的内容基本上是大众一到四级为主,也有教师教授竞技健美操的内容,但因受教学课时的限制,只进行部分内容的教学,其它类型的健美操则很少或者是根本没有进行传授。健美操选项课都是在操场或者体育馆边上进行教与学,没有足够的体育场馆供学生使用。
(二)学生选择健美操项目的动机
从学生选健美操课的动机来看,学生对健美操课总体兴趣较浓,健身意识较强,都想通过学习而达到健美形体、陶冶情操的效果。但是没有更好的项目可选上占17.5%。说明还有许多学生是很牵强的选择健美操的,这部分学生以男生为主,这跟盐城高校的选课机制有一定的关系,由于体育选修各个项目有一定的人数限制,有些项目早早的被学生选掉了,选得迟的学生就没有其他项目可选,因此就很牵强的选了健美操项目。调查过程中也发现,只有少数男生选择健美操,其中自愿选健美操的只有个别人,绝大多数是选课迟了或者其他原因服从了健美操项目,这部分学生由于客观原因引起的落差情绪带到课堂中来,一定会影响到健美操的整个课堂教学效果。
(三)学生对健美操项目的主观期望
表2 通过健美操的学习你希望你那方面身体素质得到显著提高?(多项选择)(N=368)
从表2可以看出,学生对健美操课的期望值较高,健美操是一项涉及到协调、柔韧、耐力、力量的体育运动。经常进行健美操锻炼可以达到塑造形体,增强体质的目的。因此,深受女大学生们的喜爱,但学生在入学之前大部分没有接触过健美操,学生柔韧性和协调性较差,表现能力不够,为使学生在健美操课中达到更好的锻炼效果,在教学中应合理安排教学内容,采用多样的教学方法,除了学习大众健美操一级、二级、三级等基本内容外,应该适当增加拉丁操、街舞、搏击操、爵士舞等不同风格的健美操的学习,辅以简单的器械操以及垫上练习,每次课准备活动结束后,趁学生出汗时对她们进行肩、腰、腿部柔韧性的练习,如:压肩练习、手臂大绕环练习、单手扶把杆练习等提高学生的柔韧性,提高健美操课教学效果。
(四)是否希望学习更多形式的健美操内容
从表3可以看出,学生们希望在学习大众健美操知识技能的基础上,可以进一步拓展到街舞、有氧拉丁操、哑铃操、踏板操、搏击操以及形体锻炼等健身锻炼项目上,其中器械健身操和时尚的拉丁操、搏击操等健身锻炼项目最受学生欢迎,也有部分学生对竞技健美操的内容比较感兴趣,说明盐城地区学生与外界联系密切,接受新兴事物的能力较强,这就对我校的体育教育事业提出了更高的要求,我校体育教育要进一步跟上时代的节奏,加快与更高层次的学校教育接轨,开展多种层次的健美操教育,除了健美操基础课程外,增设多种动作风格的健美操锻炼项目非常必要。从我市教育评估的结果来看,体育课程开展项目偏少,我们正
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