大学生心理健康问题分析及调节的方法 .docVIP

大学生心理健康问题分析及调节的方法 　　【摘要】本文简要阐述了当代大学生常见的心理问题及其原因分析，并提出了相应的对策。 　　【关键词】　大学生；心理问题；原因分析；对策 　　 　　2002年1月29日和2月23日，清华大学生刘海洋，先后两次把掺有火碱、硫酸的饮料，倒在了北京动物园饲养的狗熊身上和嘴里，造成3只黑熊、1只马来熊和1只棕熊受到不同程度的伤害。刘海洋的行为受到了社会道义的谴责。 　　2004年2月，云南大学生物系在校大学生马加爵，残忍地杀死4名同班同学，令全社会震惊。 　　2008年全国直属高校共发生63起大学生自杀事件。2009年以来全国已发生近lO起大学生自杀事件。这些令人难以置信的校园案件使人们不禁疑问：大学生们究竟怎么了?对此，有人说是社会问题，有人说是教育问题，本文仅从心理学的角度作些探讨，因为不管何种原因都与大学生的心理健康有关。如果是一个心理健康的大学生就不会有上述事件的发生。 　　 　　1　当代大学生常见的心理问题 　　 　　1．1自我意识的矛盾与混乱。在大学阶段，个体的自我意识逐步增强，但在相当长的时间内，他们并没有形成关于自己的稳固形象，自我意识还不够稳定。因此，在这一时期他们经常会遇到一系列自我意识的矛盾与混乱。 　　1．1．1理想我与现实我的矛盾。大学生追求自我完善的意向会在心目中逐渐形成一个“理想我”，这个“理想我”