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如何提升大学生心理健康的素质 　　摘 要：随着当今时代科技化、信息化、价值观多元化的发展，心理健康成为一个热门的话题。大学生心理健康也成为当今社会关注的重点，笔者通过分析大学生心理健康素质的特点，提出提升大学生心理健康素质的重要意义，分析大学生存在的心理问题和提升其心理健康素质的有效途径。 　　关键词：大学生 心理健康素质 途径 　　大学生心理健康素质是其综合素质中的重要组成部分，是一个学生成为合格人才的必备条件。大学生是国家未来的希望，是推动国家富强的主力军。大学生心理健康才能适应社会的发展，发挥自身能力，因此，面对社会竞争的加大和来自各方面的压力，提升大学生心理健康素质对个人、社会、国家具有重要意义。 　　一、大学生心理健康素质特征分析 　　大学时期是学生与社会的过度阶段，是青年学生社会化的关键阶段，大学生的心理健康素质尤其独特性。首先，大学生在校期间心理变化可分为以下几个阶段：入学适应阶段、稳定发展阶段、准备就业阶段。入学适应阶段是大学生心理较为脆弱的阶段，面对新的环境与各种问题，大学生的心理问题常有发生。稳定发展阶段是大学生心理较为平稳的阶段，是大学生逐渐成熟的阶段。准备就业阶段是大学生心理变化加大的阶段，是一个心理较为矛盾的阶段，是一个承受各种心理压力的阶段。其次，大学生的思维能力发展迅速， 主观性较强，这也是大学生心理的主要特征之一。最后，大学生心理对感情欲