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大学贫困新生心理适应期压力分析及对策的研究 　　摘要:大学贫困新生作为新入校大学生中的一个特殊群体,入校后会面临一段艰难的心理适应期,而能否顺利度过这段心理适应期,将直接影响到他们在大学期间乃至将来进入社会后的学习、工作和生活质量。本文通过分析大学贫困新生心理适应期所面临的主要压力,针对性地并提出缓解这些压力的对策,试图帮助他们顺利度过心理适应期。 　　关键词:大学贫困新生;心理适应期;压力;对策 　　通常,大学新生入学后,心理上会经历一个由不适应大学生活到基本适应大学生活再到主动适应大学生活的逐步适应过程,这是由于他们的生活环境、学习内容、理想目标、人际关系等方面发生的一系列变化造成的。一般而言,这一心理适应过程需要3个月到1年左右的时间,极少数学生还可能需要更长一点的时间,这段适应期对一个大学新生来说尤为重要。 　　大学贫困新生作为大学新生的一个特殊群体虽然拥有一般大学新生的很多共性,但他们也具有鲜明的个性特征。当然他们也由于成长环境、家庭背景、经济情况等因素往往较非贫困新生有较高的敏感性、紧张性。而在幻想性、兴奋性上比非贫困生低,显示出贫困新生行为拘谨、固执己见、忧虑困惑、情绪波动较大,有消极和抑郁的倾向。这些都会使大学贫困新生在入学后比非贫困新生面临一段更为艰难的心理适应期。 　　因此,如何帮助大学贫困新生化解心理适应期所面临的,帮助他们顺利度过这段时期,是摆在我们学生工作者面前的一道难题,值得我们深入思考和研究。 　　一、大学贫困新生心理适应期面临的主要压力 　　大学贫困新生心理适应期的压力主要来源于大学的“融合”氛围。因为身边同学们都是来自四面八方,祖国各地,每个人的生长生活环境千差万别。每个人对环境的适应能力和认知水平也不尽相同。因此在经济上本已弱势的贫困新生,尤其是当他们遇到由于经济条件不允许而望而却步的机会和挑战时,便自然而然的产生心理压力。下面将就几个主要压力加以分析: 　　1.1 家庭环境因素造成的经济压力 　　给大学贫困新生造成很大经济压力的家庭环境因素主要有以下几个方面:(1)家庭收入来源有限,收入微薄。大多数贫困生的父母依靠种田维持生计,无法供子女上学,只有向亲戚朋友东挪西借或贷款供子女上学。(2)家庭成员体弱多病,家庭不健全。很多贫困生是因为父母或某一家庭成员残疾或长期患有疾病,为支付昂贵的医药费而欠下高额债务。还有部分贫困生属于父母离异、单亲甚至是孤儿,这些生长在不健全家庭的贫困生,承受的经济压力和精神压力会更大。(3)家庭多子女。这部分贫困生兄妹较多,有些甚至是兄妹几人同时在上学,负担较重。(4)父母下岗。这部分生长在城镇的贫困生,因父母下岗造成经济困难,他们也多是当地的低保户。(5)突发事故。个别贫困生家里因发生突发性事故,如车祸、地震、洪水、生意破产等原因造成经济困难。 　　所以,贫困新生进入大学后,贫寒的家庭条件本来就无力来承担相对他们来说的高额学费和生活费,再加上身边同学无意识的物质刺激。这些都会使贫困新生倍感压力。 　　1.2 自身定位落差造成的心理压力 　　除了经济上的压力之外,贫困新生自身的定位落差也是他们心理压力的主要来源。众所周知,在相对贫穷落后的地方,教育水平和教学环境自然较低,所以从这种地方考出来的孩子,尤其是能考到像我校这种位于大城市,国家重点大学的孩子都是付出了超出常人很多的努力才能做到的。这种成功的喜悦让他们暂时不会太在意自己的贫困处境,反而会有一定的成就感。但就是这些曾经可能是全村甚至全县屈指可数的好学生,被乡里乡亲老师们认为是将来一定出人头地的佼佼者,如今要面对很多来自大城市的新朋友,当他们发现自己的计算机,英语能力相差较大,发现自己的眼界不够开阔时,强大的心理落差便会使这些贫困新生产生较大的失落感甚至感到自卑。因此自卑与自尊的矛盾性是贫困新生的主要心理特点。 　　自尊心使这些学生想要发奋图强继续成为最优秀的学生,但是由于客观条件和学习基础的差异,必将使得他们很难成为佼佼者。于是自卑与自尊的矛盾使得他们心理压力增大,久而久之,他们可能怕自己出丑不敢表现自己,甚至压抑自己怀疑自己的能力,从而不能正确评价自己,这样就容易在思想上产生不合理的信念和不良情绪。另一方面他们能够从家里获得经济、心理上的支持又非常有限,久而久之巨大的心理压力得不到及时有效的疏泄,就容易形成心理疾患。 　　1.3 不同成长背景造成的交际压力 　　良好的心理状态是一个人做好任何事情的基础。试想一个饱受经济压力和心理压力的贫困新生怎么能用积极的心态去适应新环境,结交新朋友! 　　其实他们有融入群体的强烈愿望,渴望得到别人的接纳和认可,但又往往因为心理的矛盾性而具有敏感性、紧张性。因此,在与同学交往过程中往往对涉及自己的事情非常敏感,会出现多疑,焦虑的情况。也许同学