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培养中职女生体育兴趣之的探讨 　　【摘要】现代的中职女生对上体育课兴趣普遍不高,对体育锻炼缺乏认识。为此本人根据她们的生理、心理等方面的特点,结合本校女生的实际情况,通过对中职女生参加体育活动现状进行研究分析并为提高中职女生体育活动兴趣提供具体对策。 　　【关键词】中职女生;体育教学;兴趣;培养 　　 　　提高职校女生的体育学习兴趣,重点在于从思想上提高其对体育重要性与必要性的认识,增强体育课的新颖性、时代性。理想的一堂体育课,需要的不仅是师生之间的沟通与互动,更重要的是根据中职女生不同的专业特点和体质差异等,因时、因地、因人采取多样性的体育课程形式,使她们既喜欢“体育”,又喜欢“体育课”。从培养女生的兴趣开始,逐步实现“快乐体育”、“终身体育”、“享受体育”的构想。本人从多年的教学经验,以及本校的实际情况出发阐述以下几个观点: 　　 　　1 原因分析 　　 　　在实践教学中,我发现不少的中职女生意志品质薄弱。特别是一部分不爱运动的女同学,她们不了解体育锻炼的意义和价值,容易产生怕苦怕累的厌烦心理。比如每次上课前,让她们慢跑两圈热身,就有不少女生以身体不适或其它藉口偷懒。那么,究竟是哪些原因导致了她们害怕,甚至是逃避参加体育锻炼呢?经过多年的研究和探索,我将上述原因总结为以下几个方面: 　　1.1 体育认知能力差,心理的障碍导致对运动本身产生反感:体育练习是由速度、力量、耐力、灵活性等方面要求构成。在体育学习和体育竞赛中,有些女生身体素质比较差,难以完成规定动作,于是逐渐产生畏惧情绪,对体育课失去兴趣。由于课堂上学生自由选择的空间很小,女生心理的需求得不到满足,众多因素造成了她们的厌学情绪。 　　1.2 学校缺乏良好的督导机制:目前我国中等职业教育,部分领导在认识上偏颇,只注重强调专业课程,体育教学无地位,教师无活力,运动氛围严重弱化。女生实际参与体育锻炼的次数与持续时间不尽如人意,与认识程度有较大的差距。 　　1.3 体育教学缺乏新颖性、规范性和针对性:经过调查我发现,70%左右的女生认为体育课枯燥乏味、辛苦。而普遍对交谊舞、瑜伽、跆拳道、网球、游泳这些相对对场馆要求比较高的项目有着浓厚的兴趣。但是由于受到场地和器材的限制,职校现实情况恰恰还不适合这些项目的开展。 　　尽管体育课为每所中等职业学校的必修课,但是大部分体育教师在教学安排中内容单调、按部就班。除了应付考试,大部分时间都是学生自由活动,体育课有名无实,教学为无序状态。系统的锻炼已逐渐缺失,更谈不上个别性的针对训练和兴趣的培养。 　　1.4 家长体育意识的淡薄滋长了学生的惰性:很多家长并不了解体育课对孩子健康成长的重要性,认为体育活动浪费时间,影响学习,把体育活动和文化学习对立起来,女孩子做游戏和参加体育运动时,常常遭到家长的呵斥。再加上部分家长对独生女儿的过分溺爱,导致她们普遍怕苦、怕累,对跑、跳、投等枯燥且强度大的体育课项目很不喜欢。 　　 　　2 对策 　　 　　鉴于以上问题,我进行了不懈的改革和尝试:在注重学生自主性的同时,通过开展“吊引”工程,激发了女生们的运动热情,最终培养学生快乐体育、享受体育、终身体育的意识。在此主要阐述为以下几个方面: 　　2.1 提高学生对体育知识的认知是不可忽视的一个环节:我认为,现在中职院校体育教学不光有一定跑、跳、投内容,另外还需要有垫上运动、攀登爬越等。而对于女生,则应让她们充分地认识到,一旦遇到突发情况,这些技能的掌握,将成为脱离险境的重要逃生方法。因此,在组织教法上应采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法,激发她们主动学习的热情。 　　2.2 根据女生的心理特点,安排恰当的体育锻炼项目:中职女生的心理现仍处于不稳定和不成熟的阶段,在情感上表现为内向、含蓄、敏感;在意志上表现为畏惧,失败承受力差。因此,在课堂上表现出情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差,怕脏、怕晒、胆小等现象。鉴于以上特点,我认为中职女生体育课的内容要尽量安排刺激性小,难度适中,运动量、动作频率便于自我调节的项目,并注重她们身体的全面锻炼。 　　2.3 打破原有常规,灵活运用“吊引”工程:体育教学是一种生动活泼,愉悦身心的教育活动。体育教师要像导演一样,富有创造力地将那些枯燥无味的授课内容,设计成趣味无穷的情景游戏。在实际教学中,我通常先让女生们在学习和练习当中获得乐趣,克服厌恶和恐惧的心理,再运用运动游戏学习法潜移默化的完成教学目标。让她们在不知不觉中掌握知识,使兴趣变成爱好、使爱好变成习惯。 　　2.4 因材施教,注重学生的个性发展:体育教学内容和教学方法应当具有针对性。首先,要根据学生的爱好分组进行不同项目的练习;然后,针对个人的特长集中、系统地训练;其次,在体育教学内容上有条件地选择一些女生喜爱的体育项目。当然