幼儿运动系统生理特点及卫生保健 --医学课件.ppt

* 骨的大小不同，形态各 异，大致可分为四类： （一）骨 2、骨的形态 * 3、骨的构造和功能 为骨提供营养；使骨不断长粗，促进骨的愈合和再生 红骨髓具有造血功能 骨密质： 骨松质： 致密坚硬，耐压性强 结构疏松呈蜂窝状，轻便 骨膜 骨质 骨髓 骨膜的功能幼儿的骨膜：厚且血管丰富。对骨的生长和再生起重要作用。当幼儿骨受损时，因为其血液循环丰富，新陈代谢旺盛，所以愈合较成人快。 骨髓的重要功能——造血功能红骨髓：是存在于长骨 ( 如肱骨、股骨 ) 的骨髓腔和扁平骨 ( 如髂骨 ) 的稀松骨质间的网眼中，是一种海绵状的组织，能产生血细胞的骨髓略呈红色，称为红骨髓。幼儿的骨髓全是黄骨髓。黄骨髓：黄骨髓：含大量脂肪组织。没有直接造血的功能。6岁前后，长骨骨髓腔内的红骨髓逐渐转化为黄骨髓，只存在于成人长骨骨干的骨髓腔内。在患某种贫血症时，黄骨髓可重新转化为具有造血功能的红骨髓。 * 4、骨的化学成分和性质 成人骨中有机物占1/3，无机物占2/3。 主要是胶原纤维 使骨具有韧性和弹性 主要是钙盐 使骨具有坚固性 二者结合，使骨既坚硬又富有弹性 无机物： 有机物： 幼儿骨骼的特点：骨化尚未完成。 有机物＞无机物。故弹性大而硬度小，不易骨折；但易弯曲变形（长时间人体姿势不当可引起骨骼畸形）。 （一）幼儿运动系统的特点 1、柔软的骨 幼儿的骨骼为什么容易变形？ 有机物（弹性）多 无机物（钙盐—坚硬）少 弹性大而硬度小，不易骨折，但易变形。 随年龄增长，钙盐不断增加，硬度也加大。 阳光+运动+营养 幼儿机体各部分的骨组织也有与成人不同的特点， 尤其在脊柱、骨盆、腕骨、 胸骨和足弓等部分。 图8 脊柱侧面观 图9 正常足和扁平足 a.正常足（足弓正常）；b.扁平足（足弓塌陷） * 额骨 眼眶 泪骨 眶骨 骨鼻腔 下鼻甲 鼻中隔 上颌骨 下颌骨 眉间 眉弓 视神经孔 眶下沟 眶下裂 鼻泪管 犬齿窝 犁状孔 下颌支 下颌底 额三角 颅 骨 腕骨： 没钙化好。腕骨共8块，出生时全部为软骨，以后逐渐钙化，到10岁左右才能全部钙化（根据腕骨的发育情况可以测试骨龄）。所以婴幼儿的手劲儿小，为他们准备的玩具要轻，精细动作时间不宜过长。 腕 骨 腕骨多由软组织组成，比较柔软易折,在十岁左右才能全部骨化。 力量不足，幼儿 的手劲儿小，为他们 准备的玩具要轻。 * 胸骨和肋骨 脊椎骨： 脊柱是人体的主要支柱。从背面看脊柱又正又直。但从侧面看，它并非一根“直棍儿”，而是从上到下有四道弯儿。这四道弯儿叫做“脊柱生理性弯曲”。 上述生理性弯曲是随着婴幼儿动作的发育逐渐形成的。但要到发育成熟的年龄，这些生理性弯曲才能完全固定下来。在脊柱未完成定型以前，不良的体姿可以导致脊柱变形，发生不该有的弯曲，脊柱的功能也将受到影响。 * 脊 柱 成 人 — S形的弯曲 （从侧面看） 脊 柱 预防脊柱 弯曲变形！ 运动时，缓冲从脚下传来的震动，保护内脏 新生儿 — 笔直的 颈曲、胸曲—7岁以后定型。 腰曲—13岁才能固定。 20-21岁，脊柱才能最后定型。 骨盆： 由髋骨、骶骨和尾骨等共同合围而成。 婴幼儿的骨盆和成人不同，还没长结实。在蹦蹦跳跳时，要注意安全。比如幼儿从挺高的地方往硬地上跳，就可能伤着骨盆的骨头，使骨盆变形。 足 弓 缓冲行走时 对身体的震荡。 避免过胖， 走路、站立时间过长， 负重过度， 缺乏运动。 怎样预防 扁平足？ * （二）骨连结 1、骨连结的方式 间接连结： 直接连结： 两骨之间借结缔组织膜、软骨或骨相连结。不能活动或活动范围很小 两骨之间借膜性囊互相连结。称为关节 * 2、关节的结构和功能 内含滑液，润滑和营养关节软骨 关节软骨可减少运动时的摩擦和撞击 可加强骨间的连结、制止关节过度运动；分泌滑液润滑关节。 关节面： 关节囊： 关节腔： 关 节 灵活的关节　关节由关节面、关节囊和关节腔 组成（见图10）。 图10 关节模式图 2、灵活的关节 幼儿关节窝浅，附近韧带较薄而松弛。易发生脱臼。 3、易疲劳的骨骼肌 幼儿肌肉嫩、柔软，含蛋白质和无机盐少，水分多，力量较差，因而容易疲劳。 大肌肉发育早 小肌肉发育晚 年龄／岁 肌肉重量与体重之比／% 新生