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  • 2018-10-22 发布于福建
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人运动系统和保健

* 一、运动系统概况 骨连结 ————杠 杆 骨骼肌 骨 ——运动的支点 ——运动的动力 骨骼 组成 头骨 (29) 躯干骨 (51) 脊柱(26) 上肢骨(64) 胸骨(1) 听小骨(6) 肋骨(24) 下肢骨(62) 四肢骨 (126) 脑颅骨(8) 面颅骨(15) 头骨(颅骨 ) 骨骼的功能: 支撑体重、维持体形、保护内脏 骨的大小不同,形态各异,大致可分为四类: 二、骨的结构和成分 【长骨的结构】 为骨提供营养;使骨不断长粗,促进骨的愈合和再生 红骨髓具有造血功能 骨密质: 骨松质: 致密坚硬,耐压性强 结构疏松呈蜂窝状,轻便 骨膜 骨质 骨髓 【骨的成分和物理特性】 成人骨中有机物占1/3,无机物占2/3。 主要是胶原纤维 使骨具有韧性和弹性 主要是钙盐 使骨具有坚固性 二者结合,使骨既坚硬又富有弹性 无机物: 有机物: 阅读:P101骨质疏松症 活动:灼烧鱼骨,闻气味。 1、骨连结的方式 不动连结、微连结、活动连结 三、骨连结 【关节】 关节的运动 屈和伸 内收和外展 环转 旋转 2、关节的结构和功能 内含滑液,润滑和营养关节软骨 关节软骨可减少运动时的摩擦和撞击 可加强骨间的连结、制止关节过度运动;分泌滑液润滑关节。 关节面: 关节囊: 关节腔: 关 节 2、关节的结构和功能 关节软骨 关节面 关节头 关节窝 2.随着年龄的增长,关键软骨最终完全钙化(测骨龄)。 1.关节软骨是骨增长的原因。 * 1、全身骨骼肌的分布 三、骨骼肌 骨骼肌的结构 肌腱 肌腹 致密结缔组织,两端分别附着在相邻的两块骨上 主要由肌细胞构成,外包结缔组织膜,内有许多血管和神经 骨骼肌的协同工作 *

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