把1天变成26小时__(美)温斯·帕奈拉(Vince Panella)著 陶智译.pdfVIP

第 1 页 模式 给初学者 透彻分析 ！ 所有能够成功把握 自己时间的人都始于一个基础 做透 彻分析 ，即能够清晰而详尽地想像出他们 自己的未来前景。 在一个平衡、详实 的计划（该计划应该包括生意状况、工作 状况、家庭生活、人 际关系、健康状况、经济 状况、对社会所做 的 贡献 ，和个人成长状况 ）中，他们开始于“我现在位于何处 ？”、“我 希望将来成为什么样 ？”这类 问题；然后放开手脚、充满激情、持 续不停地 向“我怎样才能到达那儿 ？”和“沿途我能获得什么 ？”这 类 问题进发。 简而言之，对于改善 自己的时间状况，透彻分析是第一步， 最基本、也最容 易被忽略。 第 2 页 我现在位于何处 ？ 透彻分析是把握 自己命运的地 图，是需要指明的自己的生 活方 向。找到 了“我现在处于人生 的什么位置 ？”这个 问题 的答 案 ，就等于告诉 了 自己：在这 张地 图上 ，应该从 哪儿起程 。从这 张生命的地图起程时，越精确而详实地知道在要改善的领域中， 自己目前处于什么位置 ，就能越准确地把握好开始的地方。 设想一下，如果你根本不知道应该从哪儿开始就起程，是一 件多么艰难的事情啊！ 回答“我现在位于何处 ？”就像在想要 改善 的领域（生意状 况、工作状况、家庭生活、人 际关系、健康状况、经济状况、对社会 所做 的贡献和个人成长状况 ）里 ，给现在 的生活照一张快像 ，然 后列出从这张照片 中得到的详细资料 。在本模式的最后 ，我为 这一异常重要的过程提供 了工作记录单。 在生 意上 ，它意味着：第一 ，你得知道 ，你 目前将 日常 时 间、 精力、资金都花在 了什 么地方 ，产生 了哪些结果 。也就是说 ，你 得知道 自己所有的毛收入和支出，然后用它们与你 目前的销售、 市场 ，和分配系统做 比较；第二，你得知道 目前雇员 的工作能力 和你怎样满足他们的需要 。 在工作方面，它意味着评估公司状况和你 目前的职位，你 的 薪水或佣金构成；你 目前怎样完成工作，你 的努力能给公司带来 什么样 的价值；你投入 了多少时间，在多大程度上喜欢 自己的工 作，其他人是否感激你所做的一切。 在家里 ，它意味着 目前你有多少时间和 自己所爱的人在一 起 ，你怎样利用和他们在一起 的时间；还有 ，你得知道给 了 自己 多少休 闲和个人时间，同时要注意家庭 目前的储蓄、投资和债务 状况 。 第 3 页 在健康方面 ，它意味着你得知道 自己做 多少、做哪种类型 的 体 育锻炼 ，你 吃什么 ，获得 了多少 睡眠休 息 的时 间，你 怎样应对 压力，给 了 自己多少时间进行“充 电”。 你还可 以用 同样 的方式 回答一些其他领域 的问题 。 不必一次性对于每一个领域都 回答“我现在位于何处 ？”的 问题 ，每 次希望 改善 哪个方面 ，就针对 哪个方面 回答该 问题 。可 以先做准备好 的其他工作 ， 日后再经常返 回来。 在 回答“我现在位于何处 ？”时投入多少细节和努力取决于 你 ，但是记住 ，越精确地知道你 目前在生活地 图上 的位置 ，越容 易选择正确 的方 向开始你 的旅程 。不过别想作一个完美主义 者 。找 到一个 合适 的、详尽 的答案 ，就可 以继续 了。回答这些 问 题给你 自己的时间别超过 个小时，然后进行下一个基本问题 来解释你的透彻分析。 我希望将来成为什么样 ？ 下面来 回答这个 问题，“我希望将来成为什么样 ？”这是你在 自己生命 的地 图上从现在算起 到