认识心理健康-医学课件.docVIP

go 校本心理培训 认识心理健康 课前谈话： 说到心理健康，首先想跟大家聊一聊，大家觉得什么样为心理健康？什么样为心理不健康？什么情况下需要去接受心理咨询或者治疗呢？ 什么为心理健康？ 对心理问题认识的误区 心理问题并不等同于精神病，也就是说，需要接受心理咨询或者心理治疗的人并不能说人家精神有问题。 讲解心理健康的范畴 心理状态首先分为：心理正常和心理不正常也就是心理异常。在心理正常的情况之下又分为：心理健康和心理不健康。心理咨询只是针对那些心理正常中的心理不健康人群，而心理不正常属于精神科医师的范畴。 那如何区分一个人的心理是否正常呢？有三条标准： 主观世界与客观世界的统一性原则 因为心理是客观现实的反映，所以任何正常心理活动或行为，在形式和内容上必须与客观环境保持一致。例如：1、过中秋节了，一个人在大白天非要说自己看见嫦娥了，而客观世界中，这是不可能的，所以，我们就可以认定他的精神活动不正常。2、再比如，一个人的心理冲突与实际处境不相符合，并且长期持续，无法自拔，就比如前几年报道的一个女孩喜欢刘德华，后来发展到非要想跟人家结婚，而且一直这样，甚至想尽一切办法去找刘德华，这样的行为我们就认定为不正常，她就产生了神经症性的问题，需要精神科医师进行治疗，而不是进行心理咨询就能解决的问题。在心理学上把有无“自知力”作为判断精神是否正常的指标。 心理活动的内在协调性原则 人的精神活动可