原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
广州中学生学习压力源与睡眠质量的关系-凡科
中国学校卫生２０ １８ 年６ 月第３９ 卷第６ 期 Ｃｈｉｎ Ｊ Ｓｃｈ Ｈｅａｌｔｈ ꎬＪｕｎｅ ２０ １８ ꎬＶｏｌ.３９ ꎬＮｏ.６ ９０３
心理卫生
广州市中学生学习压力源与睡眠质量的关系
１ ２ １ １
林琼芬 ꎬ黄若楠 ꎬ陈静仪 ꎬ杨杰文
１.广东省广州市中小学卫生健康促进中心ꎬ５１０１８０ ꎻ２.广州市健康教育所
【摘要】 目的 了解广州市中学生学习压力源与睡眠质量现状及其关系ꎬ为有效缓解学习压力和提高睡眠质量提供
科学依据ꎮ 方法 采用分层随机整群抽样的方法ꎬ选取广州市 １４ 所初中和高中共５ ７８１ 名学生进行学习压力源(ＳＳＡ )和
匹兹堡睡眠质量指数(Ｐｉｔｔｓｂｕｒｇｈ Ｓｌｅｅｐ Ｑｕｄｉｔｇ Ｉｎｄｅｘ ꎬＰＳＱＩ )问卷调查ꎮ 结果 中学生学习压力源总分为(２.６７ ±０.７５ )分ꎬ其
中普通中学高于重点中学学生(ｔ ＝ －６.１６７ ꎬＰ ０.０１) ꎻ不同年级学生学习压力源得分差异有统计学意义(Ｆ ＝ １３.６５ ꎬＰ ０.０１) ꎮ
广州市中学生的ＰＳＱＩ 总分为(６.４５±２.８６ )分ꎬ睡眠问题检出率为３３.０６％ ꎻ随着学习压力等级由低到高ꎬ睡眠障碍检出率逐
渐提高ꎬ且呈正相关(Ｐ 值均０.０１) ꎮ 多因素Ｌｏｇｉｓｔｉｃ 回归分析显示ꎬ影响睡眠质量的因素主要有年级、住宿、中等及以上的
任务要求压力、很大的自我发展压力和性别(Ｐ 值均０.０５ ) ꎮ 结论 中学生学习压力与睡眠质量关系密切ꎬ但需要学习压
力达到足够的程度才可以导致睡眠质量的下降ꎮ 应引导学生积极应对压力ꎬ降低压力强度ꎬ从而有效提高睡眠质量ꎮ
【关键词】 睡眠ꎻ应激ꎬ心理学ꎻ学生ꎻ学习ꎻ回归分析
【中图分类号】 Ｇ ４４ １ Ｇ ６３５.５ 【文献标识码】 Ａ 【文章编号】 １０００￣９８１７ (２０１８ )０６￣０９０３￣０４
∗
Ａｃａｄｅｍｉｃ ｐｒｅｓｓｕｒｅ ａｎｄ ｓｌｅｅｐ ｑｕａｌｉｔｙ ａｍｏｎｇ ｓｅｃｏｎｄａｒｙ ｓｃｈｏｏｌ ｓｔｕｄｅｎｔｓ ｉｎ Ｇｕａｎｇｚｈｏｕ/ ＬＩＮ Ｑｉｏｎｇｆ ｅｎ Ｈ ＵＡＮＧ Ｒｕｏｎａｎ
ＣＨＥＮ Ｊｉｎｇｙｉ ＹＡＮＧ Ｊｉｅｗｅｎ. ∗ Ｇｕａｎｇｚｈｏｕ Ｐｒｉｍａｒｙ ａｎｄ Ｓｅｃｏｎｄａｒｙ Ｓｃｈｏｏｌ Ｈｅａｌｔｈ Ｐｒｏｍｏｔｉｏｎ Ｃｅｎｔｅｒ Ｇｕａｎｇｚｈｏｕ ５１０１８０ Ｃｈｉｎａ
【Ａｂｓｔｒａｃｔ】 Ｏｂｊｅｃｔｉｖｅ Ｔｏ ｅｘｐｌｏｒｅ ａｓｓｏｃｉａｔｉｏｎ ｂｅｔｗｅｅｎ ａｃａｄｅｍｉｃ ｐｒｅｓｓｕｒｅ ｗｉｔｈ ｓｌｅｅｐ ｑｕａｌｉｔｙ ａｍｏｎｇ ｓｅｃｏｎｄａｒｙ ｓｃｈｏｏｌ
ｓｔｕｄｅｎｔｓ ｉｎ Ｇｕａｎｇｚｈｏｕ. Ｍｅｔｈｏｄｓ Ｂｙ ｕｓｉｎｇ ｓｔｒａｔｉｆｉｅｄ ｒａｎｄｏｍ ｃｌｕｓｔｅｒ ｓａｍｐｌｉｎｇ ５ ７８１ ｓｔｕｄｅｎｔｓ ｆｒｏｍ １４ ｓｅｃｏｎｄａｒｙ ｓｃｈｏｏｌｓ ｉｎ Ｇｕａｎｇ￣
ｚｈｏｕ ｗｅｒｅ ｃｈｏｓｅｎ ａｎｄ ｉｎｖｅｓｔｉｇａｔｅｄ ｗｉｔｈ ＳＳＡ ａｎｄ Ｐｉｔｔｓｂｕｒｇｈ Ｓｌｅｅｐ Ｑｕａｌｉｔｙ Ｉｎｄｅｘ ＰＳＱＩ . Ｒｅｓｕｌｔｓ Ｔｈｅ ｓｃｏｒｅ ｏｆ ａｃａｄｅｍｉｃ ｐｒｅｓｓｕｒｅ
ｗａｓ ２.６７±０.７５ ａｍｏｎｇ ｓｅｃｏｎｄａｒｙ ｓｃｈｏｏｌ
文档评论（0）