呼吸康复训练培训课件.ppt

胸部扩张练习方法 取半卧或坐位 对局部胸壁加压，以获得本体感受器刺激 先呼气，后抗压吸气扩张胸壁 充分吸气后保持3秒 放松呼气，调整呼吸 * 单侧低胸扩张训练 * 双侧低胸扩张练习 * 胸背部扩张练习 * 肺尖部扩张练习 * 自我胸部扩张练习 * 缩唇呼吸 这种方法能提高呼气期支气管内压力， 防止小气道过早塌陷闭塞，有利于肺泡 气的排出。在呼气时使口腔和支气管内 的压力升高2~5cmH2O，而防止病变气管的过早塌陷； 用鼻吸气、口呼气。呼气时将口形缩小似口哨状并发生轻微声响。吸与呼时间之比为1：2，慢慢地呼气达到1:5作为目标。 可与吹蜡烛火苗结合练习，距蜡烛的距离从20cm开始，逐次延长到90cm，并逐渐延长时间。 * * 2段呼吸和4段呼吸 1段 吸气 2段 呼 气 吸气 停止1段 呼气 2段 3段 4段 * Triflo II Incentive Spirometer 吸气训练 适用于吸气功能差的患者（限制性肺疾病） * 深慢呼吸训练 有助于减少解剖死腔的影响而提高肺泡通气量，因此对COPD患者康复是有利的。一般来说，呼吸频率加快，呼吸幅度必然较浅，潮气量就愈小，解剖死腔所占比值增多，肺泡通气量反而变小；深慢呼吸则相反。因此，选择合适的呼吸频率，可以提高肺泡通气量。