针对大学生心理求助的的特点建构心理援助的体系.docVIP

针对大学生心理求助的的特点建构心理援助的体系 　　［摘要］文章以实证调查研究的数据为依据，分析了大学生心理求助的一般特点，并在此基础上，提出了改进高校心理健康教育工作，提高大学生心理援助的针对性和效果，构建完善的大学生心理援助体系的设想和建议。 　　［关键词］大学生 心理求助特点 心理援助 　　［作者简介］刘立新（1966- ），女，北京工商大学心理素质教育研究中心副教授，硕士，研究方向为实用心理学、心理健康教育；金冬梅（1971- ），女，北京工商大学商学院副教授，博士，研究方向为人力资源管理；董竹娟（1969- ），女，北京工商大学学生处处长，高级政工师，研究方向为高校学生思想政治教育与管理。（北京 100037） 　　［课题项目］本文系北京市教委人文科学面上研究项目“大学生心理求助行为的研究”报告的部分内容。（项目编号：SM200510011005） 　　［中图分类号］G448［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2008）23-0142-02 　　 　　一、问题的提出 　　 　　随着社会生活节奏的不断加快和社会竞争的日趋激烈以及就业形势的日益严峻，人们的心理困扰和心理危机也在增多。自杀与心理危机问题已经成为我国一个重要的公共卫生课题，引起教育机构和学术界的普遍重视。目前，高校都逐步建立和完善了心理健康服务和心理危机干预机构，纷纷成立了较为专业的心理咨询中心，积极为大学生提供心理援助。①然而，值得注意的是，北京心理危机研究与干预中心研究结果显示，70%左右的自杀死亡或自杀未遂者从来没有因为其问题寻求过任何形式的帮助。②那么，在大学生遇到心理困扰和心理问题的时候，他们是怎样去解决的呢？他们更倾向于采取哪些方式和途径解决自身的心理困扰呢？目前，高校在开展心理健康教育的调研中，主要是对大学生的心理问题进行调查，并根据调查结果研究制定相应的措施，却很少关注大学生的心理帮助与求助方式，如对大学生在遇到心理问题时是否愿意求助于专业心理咨询机构、他们最愿意采取什么样的求助方式等问题的研究不够。为此，需要我们对大学生群体的心理求助特点进行探索，以期通过最有效的方式和途径帮助大学生走出心灵的误区，获得健康成功的人生。 　　 　　二、大学生寻求心理帮助的特点 　　 　　笔者在文献研究和个别访谈的基础上，通过编制结构化的问卷，采取整群分层取样的原则，对北京高校分别随机抽取理工类、文科类、艺术体育类、师范类和医科类一、二、三年级在校大学本科生共613名，其中男生287名，女生326名。运用SPSS的统计方法，对大学生在寻求心理帮助时所具有的一般特点进行了相关问题的统计分析，得出以下结论： 　　1.大学生对心理健康知识了解不够，缺乏心理保健意识。在被调查对象中，总体上对心理知识了解的程度均值仅为2.54，介于了解一点和一般了解之间。因此，可以确切地说，学生普遍对心理健康知识了解得不够。运用单因素方差分析还发现，大学生对心理知识了解的程度在性别、年级上都没有存在显著差异，而在学科专业上存在显著差异。理科学生对心理健康知识的了解相对多一些。此外，由于对心理保健知识了解不多，有44.1%的学生不知道从哪里能够获得专业的心理帮助，对专业心理咨询不了解。 　　从调查中可以看出，大学生在遇到心理困扰时，普遍缺乏对心理健康知识的了解，缺乏自我心理保健的常识和自我察觉心理问题的能力。在他们遇到心理困扰时，由于不知道从哪里能够获得专业的心理帮助，不能做到早发现、早治疗。相关知识的缺乏阻碍了其寻求有效解决的途径，由此可能会导致心理问题逐步加重或者发生危机情况。 　　2.报刊、书籍成为大学生了解心理健康知识的最主要的渠道，心理学选修课程也成为学生获取心理健康知识非常重要的途径。在大学生被问到了解心理健康知识的途径时，报刊、书籍成为他们最主要的渠道，其次是通过影视作品，再就是通过选修心理学方面的课程，另外也有一些学生是通过网络，而他们很少采取从亲戚朋友那里获得心理知识的途径。调查中运用单因素方差分析还发现女生比男生更愿意从报刊书籍中得到心理学方面的知识；在心理学的课程选修上，教育师范类和理工科的学生有更强的愿望。 　　因此，要十分重视学校心理健康宣传教育工作。在学校校园生活和学习中，为学生开辟多种获取心理健康知识的渠道，提供丰富多样的途径，是提高学生心理素质，预防心理疾病的发生，减少心理危机事件的重要保证。 　　3.大学生在解决心理问题的方式上遵循先运用自我资源，再求助外在资源的解决策略。大学生在遇到心理困扰时，表现为积极地自我救助，他们首选的解决方式是运动、娱乐，再就是通过独处和自己思考加以解决。当自己无法解决心理问题时，有72.1%的学生表示比较愿意向他人求助。但是他们最愿意找朋友和家人倾诉，其次是向心理咨询员寻求帮助