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- 2018-11-08 发布于山东
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常见的23骨骼关节与肌肉
。
。
前节知识回顾
1、从外形上看,人的身体一般可以分为头、颈、躯干、四肢四部分组成。
2、身体能够做很多工作,工作时总是由多个部位同时参与、共同完成。
3、人体的外部特点可以直接观察,内部特点可以借助一些工具,可用看、听、闻、摸的方法感觉。
骨骼:中空,内有骨髓。支撑着我们的身体,保护着我们的内脏器官。使我们能进行各种各样的活动。
想一想
骨骼能独立运动吗?
有哪些组织与骨骼协调
工作呢?
活动:用左手拿起放在地上的哑铃,慢慢地移到胸前。并在运动时,用右手触摸手臂的不同部位。
思考:手臂做屈伸运动时,分别有哪些组织参与了活动?
同桌交流、尝试描述
骨骼、关节和肌肉的协调配合
骨骼、关节和肌肉的协调配合
伸肘时:
上面的肌肉舒张
下面的肌肉收缩
屈肘时:
上面的肌肉收缩
下面的肌肉舒张
骨骼的位置的变化产生运动,但是骨骼本身是不能运动的。骨骼的运动要靠肌肉的牵引,关节的转动。
因此,我们在体育课或课间活动时一定要注意自己和同学的安全。不要拉伤了肌肉,不要撞伤了关节!!!
骨骼、关节和肌肉的关系
小结:
上图中能正确示意骨骼、关节和肌肉的连接的是 。
骨骼、关节和肌肉的关系
骨骼:
支撑、保护
关节:
转动、移动
肌肉:
伸缩、牵引
骨骼
关节
肌肉
把下列物体和与它相似的结构及功能用线连接起来
能使我们的骨骼粗壮
肌肉发达
关节更加灵活
练习
判断题
(1)骨骼可以独立运动。
错
(2)保持正确的姿势,减少碰撞等,可以避免骨骼受到伤害。
对
(3)伸腿,屈腿时,骨骼,关节和肌肉的运动情况是一样的。
错
练习
1、我们的身体里有一个支架,这就是骨骼。骨骼支撑着我们的身体,保护着我们的内脏器官,使我们能进行各种各样的活动。骨骼不能独立运动。新| 课 |标 |第 |一| 网
2、人体的活动由骨骼、关节和肌肉共同完成,不同的运动形式,骨骼、关节和肌肉的组合形式也不同。
3、经常参加体育锻炼能使我们的骨骼粗壮,肌肉发达,关节灵活,增大肺活量,心脏强健。
作业
1.我们的身体里有一个支架,这就是 。 支撑着我们的身体,保护着我们的内脏器官,使我们能进行各种各样的活动。骨骼 独立运动。
2.人体的活动由 、 和 共同完成。
3.经常参加体育锻炼,能使我们的 、 、 。
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