主动倾诉 学会剖析 养成自控.docVIP

主动倾诉 学会剖析 养成自控 　　摘要：“课堂心理自助疏导法”是指结合学科教学的课堂中，创设关注学生的情感、价值和个性的自我健全与完善的氛围，以满足学生自主需要和提高学生价值，尊严的精神驱动成为出发点和归宿。目的就在于给学生自主的机会，使其在自主需要的实践中认识自我，给自己一个目标，为自己增强信心，达到提高自我心理保健能力，实现心理健康问题的自我调节，自我转化和自我完善。 　　关键词：心理自助疏导法；关注学生；自我完善 　　当代著名的心理学家、教育家赞科夫认为：“教学法一旦触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，这种教学就有发挥高度有效的作用。”廖正峰教授提出的“课堂心理自助疏导法”就是结合学科教学的课堂中，创设关注学生的情感、价值和个性的自我健全与完善的氛围，以满足学生自主需要和提高学生价值，尊严的精神驱动成为出发点和归宿。本人根据廖正峰教授提出的心理自助疏导法，结合课堂教学进行了实践。 　　一、营造良好的交际氛围，使学生“主动倾诉” 　　主动倾诉是心理自助疏导法心理能源的原动力和基础。对学生来说，创设宽松、愉悦的心理气氛，让学生感到心理安全和心理自由，又是学生乐于参与学习的前提。 　　1、训练学生交往技能 　　学会倾听倾听他人发言包括教师讲课和倾听同学发言。训练学生积极作好倾听的心理准备，注意力集中指向所要探讨的学习问题，先独立思考，然后虚心听取他人的发言