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体育人口角度分析中小学生体质下降原因 　　摘 要：采用文献资料法、专家咨询法、逻辑分析法等研究方法，从体育人口的时间、强度、频度三个维度解释了当代中小学生体质持续下降的直接原因，旨在为有关部门制定措施提供理论参考。 　　关键词：体育人口；学生体质；社会问题；应试教育；边缘化 　　中图分类号：G807 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.03.017 　　1. 问题提出 　　“少年强则中国强”是梁启超先生《少年中国说》中的一句话，具有深刻的现实意义。青少年学生是祖国的未来和民族的希望，青少年的成长是我们永远关注的话题，尤其是青少年的体质与健康问题，因为它直接影响到我们国家的未来竞争力。近年来学生体质与健康问题，引起全社会的关注，成为了名副其实的社会问题。从1985年到2010年，我国共进行了6次由教育部、国家体育总局、卫生部、国家民族事务委员会、科学技术部、财政部共同组织的全国多民族大规模的学生体质与健康调研。检测项目包括身体形态、生理机能、身体素质、健康状况等4个方面的24项指标。[1] 　　调查数据表明，我国青少年学生的形态发育水平继续提高，然而体重增长幅度远大于身高，导致超重和肥胖学生大量出现。我国青少年学生的身体素质继续呈现缓慢下降趋势，但与前5次调研相比，最近一次调研显示，身体素质下降幅度明显减小。同时新的问题出现，视力不良检出率继续上升，并出现低龄化倾向；肥胖检出率继续增加；龋齿患病率出现反弹；老年病年轻化趋势增强等等[2]。 　　关于学生体质下降的问题，我国体育界进行了众多的研究，原因归纳离不开社会、学校、家庭、个人等方面，本文主要针对学校这一层面，根据体育人口判定标准的三个维度分析学生体质下降的原因。 　　2. 体育人口简述 　　体育人口，指在一定时期，一定地域里，经常从事身体锻炼、身体娱乐，接受体育教育、参加运动训练和竞赛，以及其他与体育事业有密切关系的，具有统计意义的一种社会群体[3]。直接参与各种身体活动，即具有亲身体育实践，是体育人口的基本特征。通过采用某种特定的身体练习方法，达到体育的目的，即增强体质，增进身心健康，提高运动技能，改善提高生活方式，促进人的全面协调完善发展。 　　卢元镇老师提出，体育人口由时间、强度、频度三个量化标准决定，三者缺一不可[4]。具体标准要求如下： 　　------每次身体活动时间30分钟以上； 　　------每次身体活动强度中等程度以上； 　　------每周身体活动频度3次以上。 　　3. 体育人口三维度解析学生体质下降致因 　　3.1学生体质下降的时间维度致因 　　应试教育体制大背景下，评价学校优劣靠的是升学率，评价学生好坏靠的是分数，体育不是高考必考科目，学校、家长和学生个人便不会浪费太多的精力在体育锻炼上面。同时中国传统文化中的“重文轻武”思想深深的影响着一代代华夏儿女，渗入人们的日常生活，影响着中国人的价值取向，造成对文化的推崇和对体育的抵触。体育课能够在课程设置中保留下来已属万幸，更不期待能够在课程中占据重要位置。 　　普通中小学生参加体育运动的形式主要是体育课和课外体育活动，主要从两方面进行分析：体育课方面，一堂体育课45分钟，体育课上用于增强体质的时间主要指身体练习的时间，根据现在公认的40%练习密度来计算，仅占18分钟。[5]除去课堂常规部分和最后的整理活动环节，真正练习的时间便掐指可算了。课外体育方面，通过整理长春部分中小学（走读生）作息时间表，得到以下表格便于参考： 　　如表所示，现在的学生学习压力普遍较大，从小学开始就被各种家庭作业压着，平时上课期间，白天在学校上学，晚上回来做家庭作业。周末不上课，但是各种补课班蜂拥而来，家长不想让自己的孩子输在起跑线上，自己拼命的赚钱，让孩子拼命的补课，这就进入了一种循环误区，走不出来。造成孩子小小年纪，戴上了厚厚的镜片，孩子的脊背越来越弯曲。 　　课余体育活动只能在课间、午休和晚上放学后进行，分别思考一下，10分钟课间，是学生放松神经，准备下节课的调整时间，不能用于体育锻炼。午休期间，从中午放学到下午上课一般有90分钟时间，安排大概是：90分钟=吃饭（20分钟）+睡觉休息（30分钟）+自由活动（30分钟）+其他（10分钟），体育锻炼时间只能在自由活动模块，自由活动还有一些看书、聊天等活动，用于参与体育活动的时间就所剩无几了。随着年级的增长，参与体育锻炼的时间会越来越少，这是多位学者研究出来的成果，讨论晚上放学后这段时间的课余体育活动，就不用考虑高中各年级和初三年级了。有调查显示，放学后，80.4%的学生一般直接回家，12.3%的学生在进行一定的体育活动后在回家，4.6%的学生做完作业后回家，然而回家后能够再出来的学生比例却少