利浦都紫手环的促销.pptVIP

佛曰： We are shaped by our thoughts; we become what we think. Buddha 物随心转，境由心造 * The mind is its own place and in itself, can make a Heaven of hell, a Hell of Heaven. 境由心生，心可使天堂沦为地狱， 让地狱变成天堂。 John Minton 约翰·弥尔顿 See and ye shall find. 寻找就必寻见。 Jesus 耶稣 紫手环的作用： 发现自己消极或抱怨不容易 抱怨就好像口臭：会忽视 自己的，只注意别人的。 紫手环提醒我们：处于交相表现消极或 积极的连续状态。 吾日三省吾身 紫手环的使用方法 开始将手环戴在一只手腕上。 当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评时， 就把手环移到另一只手上，重新开始。 如果听到其他戴紫手环的人在抱怨，你 可以指出他们应该把手环移到另一只手 上；但如果要做这种事，你自己要先移 动手环！因为你在抱怨他们在抱怨。 坚持下去，达到连续21天不 换手、不抱怨的目标。 无忧PPT整理发布 well-being生存状态 心理学 * * The Emerald Tablet, circa 3000 B.C. 我与我“不抱怨的世界” ---我幸福，故我在?? 何为幸福？ happiness hap-=luck 幸福是一种主观感受; 幸福与否取决于内心是否宁静与和谐; 认知重构才是幸福的根源； 每一件事情都有积极的视角。 * 2009年12月被确诊患上了乳腺癌； 2011年4月19日凌晨三时许，于娟辞世； 2010年1月2日于娟被进一步确 诊乳腺癌晚期； 于娟留下70多篇“癌症日记”。 于娟《此生未完成》 癌症是我人生的分水岭。 别人看来我人生尽毁。 其实，我很奇怪为什么反而癌症这半年， 除却病痛，自己居然如此容易快乐。 我不是高僧，若不是这病患，自然放不下尘世。 这场癌症却让我不得不放下一切。 如此一来，索性简单了，索性真的很容易快乐。 我们要用多大的代价， 才能认清活着的意义？ ——于娟 于娟：活着就是王道 /yujuanfudan Being Alive Is a Gift. 开始我们的寻找幸福之旅? 功夫熊猫II 中阿宝为什么能够打败沈王爷？ How can Kung Fu stop something that stops Kung Fu? Master Shifu: Remember, Dragon Warrior, anything is possible when you have inner peace. Po: 请问： 当你心如止水的时候， 你才会无所不能。 * 心如止水 池水既不会反应过激，也不会置之不理。 * 想象把一粒石子投入沉寂无声的池塘中， 池塘中的水会有何反应呢？ 答案是： 依照所投入物体的质量和力度作出相应的反应， 然后又归于平静。 《搞定》 释迦牟尼 宁静来自内心，勿向外寻求！ 何处觅宁静? Peace comes from within. Do not seek it without. Buddha 圣人的境界： 心如止水。 不以物喜，不以己悲。 凡人的境界： 快乐并痛着。 用积极的心态寻找内心的平静。 凡人境界的起点： 少抱怨或不抱怨 You will never have what you like until you learn to like what you have. Goethe 想得到喜欢的东西，应先 学会喜欢已拥有的东西。 歌德 《不抱怨的世界》 A Complaint Free World 威尔.鲍温 (Will Bowen) 何为抱怨？ 【反义词】感激 心中怀有不满,责怪别人。 《新华字典》 complain: to express grief, pain, or discontent. Merriam-Webster 一项特定的陈述是否反映出怨气……取决于说话者的内心是否感受到了不满。 —罗宾·科瓦斯基博士 辨别“陈述事实”和“抱怨” ？ 辨别“陈述事实”和“抱怨” ？ Whether or not the particular statement reflects a complaint depends on whether the speaker is experiencing an internal dissatisfacti