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剖析贫困大学生心理脱贫新途径 　　摘 要： 贫困大学生是我国改革收费制度以后产生的一个特殊群体，在帮助贫困大学生摆脱物质贫困的同时，一定要高度重视他们的心理脱贫。本课题组在帮助辽宁科技大学贫困大学生摆脱心理贫困的实践中，以积极心理学理论为指导，将学习和弘扬雷锋精神与大学生心理脱贫相结合，旨在塑造贫困大学生健全的人格，探索贫困大学生心理脱贫的新途径。 　　关键词： 贫困大学生 心理脱贫 脱贫途径 　　随着我国高等教育体制改革的深入，高校在校生人数不断增加，高校贫困生问题越来越突出。目前，高校对贫困生的救助多集中在经济层面，这对贫困生实现物质脱贫、顺利完成学业发挥了重要作用。但实际上，高校贫困生所面临的不仅仅是经济问题，因贫困导致的心理压力过大，自卑、脆弱、焦虑、抑郁、人际交往障碍及能力发展受挫等方面的困境，更会妨碍其健康成长。因此如何帮助高校贫困生心理脱贫，使其全面发展和健康成才，成为高校目前急需解决的重要课题。 　　一、“心理贫困”的表现 　　贫困生中也不乏积极乐观、自强不息、勤奋好学的优秀者，但是多数贫困生由于承受巨大的经济压力和学习压力，很容易出现“心理贫困”。 　　所谓“心理贫困”，就是指大学生由于各方面的压力所导致的自卑、抑郁、人际关系敏感、自我封闭等一系列个性特征和心理健康上的负面变化[1]。“心理贫困”不完全等同于心理疾病，只是部分学生不能正确看待问题，由于错误认知所引起的一种心理反应。“心理贫困”主要表现为： 　　1.自卑心理。 　　自卑是人们在长期的自我认知基础上产生的自我认知偏差，是个体在自己心目中形成的一种不良的自我感觉和自我意象。有自卑心理的人，自我评价低，胆小怕事，自我封闭，敏感多疑，容易产生自惭形秽的情绪[2]。经济上的贫困是贫困大学生产生自卑心理的主要原因。另外，综合能力方面比不上见多识广的城里同学，原来在本地高中引以为豪的优秀的学习成绩在大学也变得不再突出，这更加重了贫困生的自卑心理。自卑心理若不加以及时疏导，则会严重影响贫困大学生的学习、生活及身心健康。 　　2.自责和愧疚心理。 　　贫困生的家里都十分贫困，面对高昂的大学求学费用，贫困生的内心充满自责和愧疚，觉得对不起父母。上大学之后，许多贫困生选择做兼职，由于协调不好学习和工作的关系，使一些贫困生的成绩不尽如人意，个别贫困生甚至出现挂科。贫困生一心想出人头地为父母争光，成绩不理想，他们会更加自责和愧疚；越自责、愧疚，精神压力越大，精力越不集中，成绩越不好，如此恶性循环。自责和愧疚心理发展下去就会变成抑郁和焦虑，对贫困生的心理健康极为不利。 　　3.人际交往障碍。 　　因为生活贫困，有一些贫困生怕被同学看不起，所以逃避集体活动，以保护自己可怜的自尊心；有一些贫困生在生活和学习的重压下出现烦恼、忧愁，没精力和心情参加集体活动；有些贫困生敏感、多疑，总觉得别人针对自己，看不起自己，不愿意参加集体活动。离群索居，封闭自己，使贫困生更加抑郁寡欢，情绪低落，性格孤僻，行为怪异，时间长了，会严重影响他们的学习和生活。 　　4.理想和现实的矛盾心理。 　　贫困生克服经济上的困难，顽强拼搏，就为了考上大学，改变命运，但上了大学，他们了解到像他们这些没有背景、没有社会经验，不能“拼爹、拼钱、拼关系”的贫困生很可能刚刚毕业就面临失业。经济上的巨大压力，对前途的无限担忧，使得许多贫困生处在紧张、焦虑和抑郁当中。 　　5.依赖心理。 　　有些贫困大学生吃苦精神差，面对贫困，他们没有勇气，没有毅力战胜贫困，自强自立，而是一味指望社会、政府、学校的资助。一项调查表示，31.9%的受访大学生认为减免学杂费是对贫困生最好的资助方式[3]。这种“等、靠、要”的思想对大学生独立人格的养成很不利。 　　6.自暴自弃心理。 　　有些贫困生，在面对生活上的巨大压力的同时，由于个人天赋或基础差或贪玩等原因，学习成绩也非常差。面对困难和压力，他们不是迎难而上，寻找有效办法解决，而是意志消沉、自暴自弃。那些天天逃课，泡在网吧里的学生就是这类贫困生的典型。 　　此外，贫困生的心理贫困还表现为忌妒心理、虚荣心理、粉饰心理等。 　　二、贫困大学生心理脱贫的新途径 　　本课题组在帮助辽宁科技大学贫困大学生摆脱心理贫困的实践中，在积极心理学理论的指导下，将学习和弘扬雷锋精神与大学生心理脱贫相结合，旨在培养和塑造贫困大学生像雷锋一样的积极优秀的心理品质，挖掘和扩大贫困大学生固有的积极精神力量而最终成为健康并生活快乐幸福的人，彻底摆脱心理贫困， 　　以下做法取得了较好的效果。 　　1.教育贫困大学生像雷锋一样始终保持坚定的理想信念，树立正确的世界观、人生观、价值观。 　　无比坚定的理想信念，是雷锋精神的内核，贫困生要摆脱“心理贫困”首先要学习雷锋热爱党、热