大学生保持激情的17条方案升级版　.docVIP

大学生之困惑 1. 怎样才能让自己时刻保持激情 答：激情是什么呢？激情不等于激动、不等于冲动、不等于时刻 都处于亢奋状态。总体上说，激情是相对稳定的积极的情感，它是 自己对生命的认可与尊重、对生活的乐观与自信、对未来的坚定与 憧憬、对理想的执著与追求以及对自然的爱护与珍惜。 第一，保持健康的身心和充沛的精力：老话说得好“身体是革命 的本钱”，用现在的话是这样说的“健康是1，其它的金钱名利地位 都是0.拥有健康不一定拥有一切，但失去健康一定失去一切”。所 以，我们需要在保证基本营养的同时，适当锻炼，同时远离抽烟酗 酒等不良习惯。现在人当中，熬夜、沉浸在网络里的现象很普遍， 也很严重。只有摒弃坏习惯，才能保证充沛的体力和精力，这些都 是激情的前提和外在表现形式。 第二，尊重并热爱自己的生命。如果我们真的爱自己，至少要 让自己有尊严地活着，尊严是靠奋斗出来的，而不是靠逞U舌之勇。 时刻提醒自己：如果自己没有足够的魅力去吸引别人的关注，那就 等着别人的怜悯和施舍吧！我当初在自己还有相当的实力时，到处 求人家给我介绍客户，往往是遭受冷落和不屑。虽然不能太把自己 当回事，但我一定要有尊严地活着，于是我就开始努力研究自己的 英语单词速记法和提高演讲能力。后来，我发现自己存了创新的单 词速记法和良好的演讲能力之后，大客户的大门就对我们敞开了。 就这样，因为我们尊重自己，所以我们会为尊严努力，于是在努力 中也使工作更顺利了，激情就这样保持下来。 第三，适当地回忆你的家族责任感和使命感：父母的传统思想总是 希望你能光宗耀祖，当然你可以不完全认同父母的这种观念，但至 少你应该让父母因为你的努力和成长而感到放心和欣慰，如果你不 够努力，父母何以放心、何以欣慰？当然，没必要天天让自己活在 家庭的责任感和使命感里，这样你会很辛苦甚至很痛苦。我自己就 是经常想着家族的责任和使命，所以把自己弄得压力很大，有时就 会畏首畏尾，导致没勇气去抓住一些机会。所以，适当地回忆家族 的责任和使命是有助于保持奋斗激情的，但如果过分苛求自己，就 可能产生阻力甚至消极懈怠和郁闷苦恼。 第四，发自内心地爱上你的梦想：经常回忆和温习你的梦想，并 决心为自己的梦想去努力，告诉自己：没有人能随便成功；告诉自 己：没有对梦想的激情，是难以成功的。有时，一想到比尔盖茨、 巴菲特和李嘉诚之流，我就会觉得自己做教育事业赚钱好慢、好少; 再想到许多网络新秀，一夜暴富，我就会怀疑自己做教育的梦想宄 竞是对还是错；当我想到俞敏洪老师，不仅把很不起眼的教育培训 工作做成了名震全国甚至成为在纳斯达克首家上市的中国教育公司 时，我就觉得自己的理想是有戏的；当我看到俞敏洪老师用他的创 意的教学法帮助无数青年顺利通过国外考试，并用他的思想和经历 去点燃无数青年的梦想、燃烧无数青年的激情时，我就深深地爱上 了自己的梦想：我要做教育，做一个为学生答疑解惑的布道者。于 是，我就这样深深地爱上了自己的梦想，并不断爆发出新的能量、 新的激情。我自己也是深受俞敏洪老师指点和鼓励的青年，没有他 的帮助，我不会有今天的进步。我和朋友写了一本关于大学生为人 处世的书，书名叫《大学生与软实力》。俞敏洪老师认可了这本书在 大学生就业创业中的人生价值与社会价值的重要性，所以，专门为 这本书写了情真意切的推荐语。存了俞敏洪老师的认可和鼓励，我 们更加有信心将这本书的思想传播给更多有梦想有追求的青年。所 以，我深深地明白：做教育不能简单用金钱来贴标签，应该看他对 学生的人生和社会的发展所创造的价值。梦想不是标上价钱，而应 该是创造价值。为了这份梦想的价值，我愿意积蓄能量，保持激 情。 第五，做一些你兴趣爱好的事：有同学说自己没有兴趣爱好， 其实我想说的是，只要是人，就有兴趣爱好，只是有些人己经挖掘 出來了，有些人还没发现而己。那就试着去发现你的兴趣爱好，并 从中找到成就感，从而获得一定的激情。比如，你陪朋友去唱歌、 打球，也许你逐渐也就喜欢上了，而这些事情也是可以激发你的斗 志的。当然，前提是这些兴趣爱好是良性的，甚至有助于你的理想。 我自己喜欢教书、演讲和写书，在这些场景中，我通常是比较有干 劲的，当然不是打鸡血的那种亢奋。因为做了自己喜欢做的、有能 力做的、对梦想有帮助的事情，人们往往会有持续战斗的激情。 第六，以周围的人为参照物：如果别人比你优秀，你需要鼓励 自己见贤思齐、择善而从；如果别人因为不努力而与机会擦肩而过， 你需要引以为戒，提醒自己吸取教训，不能重蹈他人之覆辙。 虽说“人比人，气死人”，但我不是攀比，而是参照，就是发现 别人身上的闪光点，有分寸地鼓励自己。比如，我看到一个创业者 对在描述梦想的时候，状态是那么地sang nine,我就会鼓励自己把 他的激情适当地学习和借鉴。 第七，超越自我，克服惰性：人性的三大弱点