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抑郁症自我管理教学幻灯片.ppt
抑郁症自我管理支持： 理论与应用;理解“自我管理”与“支持”;设定目标;设定目标;1、今天我希望学到什么？;1、如果10分代表（希望学习的内容）我已经掌握的非常好，我现在给自己评几分？？;自我管理支持就是一种互动沟通，
互动沟通必须有一定的构架。;慢性疾病的特点;“一种服务模式的革新”;慢性病管理模式;;一种服务哲学理念的变迁;理解抑郁症自我管理支持;自我管理的定义;作用机制;核心技能;成功自我管理模式的特点;范例之一：Lorig 慢性病自我管理项目;抑郁症自我管理支持的目标;谁能实施自我管理支持？;基于焦点解决模式的标准化程序;这一周我打算 （做什么？）
（做多少？）
（何时做？）
（一周做几次？）
您认为该???划对您来说难易水平有多高？（以0-10来衡量，0＝非常容易，10＝很难）
你完成该计划的自信心有多高？（以0-10来衡量，0＝完全不自信，10＝完全自信） ;目标架构
“今天在这儿，你的目标是什么？”;示例：“我早上起不来，怎么办？”;自我管理的效果评估;自我管理的评估;前景展望
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