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职高体育选修教学之实践剖析 　　摘 要：针对职高体育教材特点和职高学生心理、生理的特点，我对中学《体育与健康课程标准》进行研读与学习。新的体育课教什么，怎样教，两个避不开的问题。在教学中，我尝试选修教学方法，选择新颖实用的教学内容，建立新的教学方式，运用多种学习评价形式，对体育课教学进行了一些实践和探索，希望能对同类学校同类课程教学带来一些实际帮助。 　　关键词：体育与健康新课程标准；职高；体育选修教学 　　中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）07-016-02 　　高中体育与健康课依据高中学生生理、心理日趋成熟的特点，体育与健康新课程标准十分关注学生学习方式的改变，重视提高学生自主学习，探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。重视培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。在教学方式方面，力求改变单一的灌输式教学方法，改变过于强调讲解、示范的教学形式，创设有利于主动参与、乐于探究、勇于实践的良好教学氛围。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，全面发展体能和提高所学运动技能水平，为终身体育奠定良好基础。 　　在体育教学实践中，我们摸索出最能体现新课程标准的教学方法和经验，帮助学生学会学习，培养学生的运动爱好和专长。下面就体育选修课谈谈如何适应新课程开展有效体育教学。 　　一、教学内容的选择 　　高中体育与健康课程在继承优良传统的基础上，大胆改革，与时俱进，开拓创新，体现课程的时代性。课程内容重视改造传统项目，引入新兴项目，精选适应时代要求有利于学生终身发展奠定基础的体育与健康基础知识、基本技能和方法作为学习内容。为了满足学生在体育与健康方面不同层次、多样化的需求，新课程标准将高中体育与健康课程内容划分为必修和选修两部分。必修内容是对全体学生学习体育与健康课程内容的共同要求。在九年义务教育体育与健康课程的基础上，新课程标准设置了两级学习水平（水平五、水平六）和七个系列（田径类项目、球类项目、体操类项目、水上或冰雪类项目、民族民间体育类项目、新兴运动类六个运动技能和一个健康教育专题）。高中学生在水平五阶段可以根据自己的条件和爱好在学校确定的范围内选择运动项目作为学习内容，减少运动技能学习项目内容，以形成运动爱好和专长，满足学生个性化学习和发展的需要。水平六是为部分学有余力的学生设置的发展性学习目标。 　　1、选择教学内容把握“度” 　　新课程标准下健康课教学内容的选择，不再像以前教学大纲那样有统一规定，因而教学内容的选择应该是灵活多样，内容新颖，有创造性，与音乐美术的学科互相渗透。体育课与音乐课相结合，既能放松身心，激发兴趣，又能强化体能训练，让学生体验成功乐趣。以情境设置教学为模式的教学内容在高中体育课堂中就不太适宜，而主题教学、分组讨论、学生自主参与、兴趣小组等模式的教学内容则更适合应用于高中课堂。不管选择哪一个项目的教学内容，原则上必须求稳、求实，有利于促进学生身心健康发展。 　　2、制定选课计划，合理安排教学进程 　　选修课教学大纲、教学计划、学期教学计划、课时计划要以高中学生专项运动能力的培养为主要内容。这一教学任务必须始终贯穿在整个教学过程中才能完成，仅靠几节课或是若干教学方法与手段的改革创新是办不到的。我们忽视了对学生能力的培养，往往是传授知识与技术过多，培养能力的内容甚少，必须强调将培养发展高中学生专项运动能力的内容写进选修课教学大纲，使教师在制定学期教学计划、单元教学计划、课时计划时有“法”可依，按照合理比例安排，根据个体差异，采取行之有效教学手段，有计划培养提高专项运动能力。 　　高中体育选修课改变了传统体育教学从低年级到高年级实行多项目、多教材循环特性，体育课指定选修在规定体育课中，按照一定课时比例，学生在规定体育项目中，选择一至二项参加学习。根据普遍喜爱和学校教学条件，设置若干个选修课目供学生选择学习，如：篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、游泳、体育舞蹈、健美体操等。选修课能更好开掘和激发高中学生体育学习兴趣，使体育运动素质和体育文化素质得到切实培养。 　　教师按自己专长任课。教师先制定教学目标，校园网发出公告，学生根据自已兴趣、爱好网上报名。各项目的学生报名人数根据学校场地、器材条件进行合理分配。在制定教学计划，一般采用单元计划，在教学班组织形式方面也有很大变化，要打乱几个平行班级的界限，按学生所选择的体育项目重新编班。编班要求几个平行班安排在同一课时授课。减少学习项目和增加选修机会，对适应学生个性和能力，提高学习积极性起重大作用。 　　二、改变旧学习方式，实施新教学方式 　　体育老师在课堂实