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试谈网络视阈下大学生心理健康教育 　　摘 要：网络已经成为人们生活中不可缺少的重要组成部分，它所带有的海量信息正在影响着当代大学生的世界观、人生观、价值观和心理健康。该文分析了网络时代对传统心理健康教育的影响，着重探讨了网络视阈下大学生心理健康教育面临的困境及有效途径。 　　关键词：网络 大学生 心理健康教育 困境 路径 　　中图分类号：G420 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2015）09（c）-0188-02 　　随着科学技术的发展，给网络带来了巨大的发展空间，互联网为人们开辟了一个前所未有的信息网络时代。网络已经成为人们生活中不可缺少的重要组成部分，它所带有的海量信息正在影响着当代大学生的世界观、人生观、价值观和心理健康。对大学生来说既是一次学习的机遇，也是一次挑战。正确把握网络视阈下大学生的各种心理诉求，依托网络所带来的机遇，提高大学生心理健康教育的针对性和时效性。 　　1 网络时代对传统心理健康教育的影响 　　互联网技术的飞速发展已经渗透到人们日常生活的领域，对当前大学生的心理健康教育产生了深刻的影响。网络视阈下大学生心理健康教育就是充分利用网络开展心理健康教育，针对网络对大学生心理健康教育造成的冲击和产生的不良影响，有针对性地开展心理健康教育。网络时代已经对传统的心理健康教育造成了一些影响。 　　1.1 网络打破了传统大学生心理健康教育的时空局限 　　网络具有实时性、虚拟性、开放性等特性，它属于一种新媒体，具有新媒体所有的特征。网络视阈下大学生心理健康教育已经脱离了时间和空间的限制。传统的心理健康教育一般是在特定的时间和地点，通常是教师在教室中，通过课堂授课的方式面向固定的群体并且以特定的教学内容为主旨所进行的教学工作。网络时代中一些新型的网络社交工具的出现极大地改变了传统的心理健康教育方式。比如说微信、QQ、飞信、邮件等，这些社交工具都成为大学生获取知识、表达诉求、宣泄情绪的重要载体，成为大学生日常学习和交流的重要工具。大学生在虚拟的网络环境中可以毫不掩饰地宣泄情绪，同时也可以充分利用各种涉及工具学习相关知识。精神可以在网络世界中得到现实世界难有的放松与舒缓，学业也可以借助互联网得到帮助和加强。由此可见，网络时代的到来打破了传统的大学生心理健康教育的时空限制。 　　1.2 网络打破了传统大学生心理健康教育内容的局限 　　网络蕴含了大量的信息，这些信息一方面可以为大学生提供丰富的学习内容和各种陶冶情操和宣泄情绪的娱乐；另一方面网络中的一些不良信息也会给大学生的心理健康教育带来不利影响。众所周知，网络上的信息量是比较大的，但是在大量的信息中也存在良莠不齐、正反交错现象。一些未经过处理的信息和不良的游戏，严重影响到大学生的心理健康。传统的心理健康教育模式一般是通过教师单纯的说教向学生群体灌输单调的心理知识，这种教育方式是一种单向度的，学生们只是被动地听授。同时传统的大学生心理健康教育的内容基本是依据教材，直观和典雅的案例相对较少，这样的教育方式不利于学生心理健康的发展。网络含有大学的信息，其中不乏一些生动、典型的有关心理健康教育方面的信息，这些都可以通过多媒体在课堂上进行展示。网络已经打破了传统大学生心理健康教育中内容的局限，获取的题材不仅仅局限于教材。 　　2 网络视阈下大学生心理健康教育面临的困境 　　网络已经成为人们生活中不可缺少的重要组成部分，它所带有的海量信息正在影响着当代大学生的世界观、人生观、价值观和心理健康。对大学生来说既是一次学习的机遇，也是一次挑战。网络视阈下大学生心理健康教育具体面临以下几个方面的困境。 　　2.1 传统教育模式下心理健康教育内容单调枯燥 　　传统的心理健康教育是在特定的时间和地点，通常是教师在教室中，通过课堂授课的方式面向固定的群体并且以特定的教学内容为主旨所进行的教学工作。这种教育模式一般是通过教师单纯的说教向学生群体灌输单调的心理知识，这种教育方式主要依据教材内容，并且是一种单向度的，学生们只是被动地听授。教育部颁发的《普通高等学校学生心理健康教育课堂教学基本要求》中明确指出：“大学生心理健康教育旨在增强学生们的自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展”。这就要求心理健康教育不能够单纯依靠课本，要充分利用各种有利信息。传统的大学生心理健康教育模式授课的内容单调枯燥，难以起到应有的教学效果。单纯的知识灌输不能够培养学生的心理危机预防意识和自我调节能力，更不能对网络环境中大学生所产生的新的心理问题进行有效矫正。 　　2.2 网络中所蕴含的一些不良信息对大学生心理健康教育构成了挑战 　　网络具有实时性、虚拟性、开放性等特性，并且还容纳