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青少年热衷跑酷心理剖析 　　摘要：文章从跑酷的自由性、挑战性、创新性、团队合作性和观赏性等特点出发，结合青少年的心身发展快速而不平衡、认知改变、实现同一性和依恋关系变化的心理特征特点，对青少年热衷跑酷进行了心理分析。 　　关键词：青少年心理特征 跑酷特点 因果剖析 　　中图分类号：G822.5 文献标识码：A 文章编号：1004―5643（2013）09―0107―02 　　跑酷为“Parkour”一词的音义，源于法语“Pareours”，即障碍物课程，20世纪80年代诞生于法国，兼有超越障碍训练场之意。跑酷与一般学校传统的体育运动项目不同，它是在心理克服恐惧，通过应用个人技术和极限身体素质去翻越障碍，在奔跑中展现运动美，展现常人难以完成的技术动作的一种运动，跑酷锻炼的内容多样、全面，更注重核心力量和综合素质。跑酷，2006年传入我国，因独具特色，受到青少年的喜爱，北京电影学院表演系学生杜易泽通过跑酷成为了明星，并于2007年创建了中国跑酷俱乐部，会员遍及大江南北，2010年跑酷还登上了春节联欢晚会。青少年为何热衷跑酷，本文从跑酷的特点结合青少年的心理特征进行了剖析，分析了青少年对跑酷热衷的原因之一。 　　1 跑酷运动的特点 　　1.1 自由性 　　跑酷自由、随性，运动方式不固定，运动场所不固定，可以做的任何动作，可以超越自己想征服的障碍，所做的动作只要自己觉得舒服，能展现自己的个性和实力即可，所以跑酷极具个人色彩、极具自由性。 　　1.2 挑战性 　　跑酷就是向自己挑战，向障碍挑战，不断完成挑战自我、超越自我、挑战障碍、征服障碍、展示个性。跑酷者有一种信念：生活就是由无数个障碍和挑战组成的，要克服这个过程唯有超越它们。跑酷在练习中只要相信自己，有一颗平和心，并勇于接受挑战，就能有信心面对眼前的障碍物，甚至是生活中的挫折。 　　1.3 创新性 　　跑酷属于极限运动，动作追求出其不意，超出常人的想象和思维。跑酷者具备基本的跑酷技术后长时间持续的训练能够灵活翻越各种障碍物，快速地适应各种不同的地形，灵活的应用基础动作，在基础动作上再不断的创新，做出让人想象不到的动作，开创属于自己的动作。 　　1.4 观赏性 　　跑酷运动极具欣赏性，高难度、流畅而连贯的动作不仅表现出了跑酷强大的生命力和艺术性，还让跑酷者罩上了很酷很帅的光环。跑酷运动中跑、跳、攀爬、翻滚以及其他一些方法都可以利用，真正的跑酷高手能做到强如虎，灵如猫，矫若游龙，动若脱兔，动作流畅而连贯，这样艺术性的动作给周围的人带来强大的视觉冲击，让他们淋浴在美的享受中。 　　1.5 团队合作性 　　跑酷爱好者都有团队的归属，而团队中的每个成员都有自己的分工，一个跑酷团队要发展其管理体系要完善，分工要明确。跑酷的训练与表演需要团队成员相互配合，也需要不同团队之间的交流与学习，而在一些难度上的学习不仅需要个人的不断挑战、探索与琢磨，还需要教练的指导和队员的配合。 　　1.6 健身性 　　跑酷具有一般体育运动的健身陛，通过运动促进心脏呼吸系统、消化系统等器官和骨骼的健康发展。因跑酷属于极限运动，所以它不但具有一般体育项目的健身性，还可以极致的运用人类的身体素质去开发人们潜在的运动能力。 　　2 青少年心理特征与热衷跑酷因果剖析 　　2.1 心身发展快速而不平衡与跑酷特点的因果关系 　　青少年的躯体和心理因发展快速，其身心方面的成长会出现不平衡，心理上的波动与变换会比较大，最常见的症状就是青少年抑郁症。跑酷自由、随陛，运动方式不固定，可以做自己想做的任何动作，通过这些动作来翻越障碍，所做的动作只要自己觉得舒服并能展现自己的个性和实力都可以，所以跑酷极具个人色彩，让青少年在运动中舒展自我、展现自我、施放激情，释放自己。青少年躯体和心理发展不平衡，学习压力大，通过跑酷他们可以放松心情和娱乐身心，这是青少年热衷跑酷的原因之一。 　　2.2 实现同一性与跑酷特点的因果关系 　　青少年在身体的变化和性成熟的过程中，会逐渐产生一些新的体验，能感受到周围人对他的新反应。伙伴的交往，社会关系的产生，扩大了他们的活动空间，在他们自己的空间里不断探索，不断追求，不断认知，使理想的自己逐步接近现实，使自我意识达到积极的同一。跑酷的训练与表演需要团队成员相互配合，也需要不同团队之间的交流与学习，而在一些难度上的学习则需要个人的不断挑战、探索与琢磨，所以跑酷让青少年既多了伙伴的交往又给他们创造了独立思考与探索的空间。在青少年价值观的体现上可以从动作极具欣赏性来分析，跑酷运动跑、跳、攀爬、翻滚以及其他一些方法都可以利用，动作灵活、高难度、流畅连贯让人意想不到，非常吸引周围人的眼球，对跑酷者来说，路人驻足观看，啧啧称叹，给人带来强大的视觉冲击，时刻使人淋浴在美的享受中，这或