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亲子关系面面观
國中生父母的新課題: 如何做個「有效能的」父母? 簡素珠 「有效能」指的是: 父母要求明確,子女確切接受到訊息: →能了解父母的用心、能彼此建立默契 →樂意照做or說明暫時不能做的理由 子女願意主動與父母分享生活經驗 子女遇到困難時,能獨立尋求解決; 如果無法解決,願意向父母求助 子女願意學習:自動負責,不勞父母操心 國中生常見的新問題: 初入新環境,尚分不清方向、抓不住問題重點、不知道事情輕重緩急 不會管理時間 不知如何面對問題、克服它、解決它 不知如何處理人際關係 不知如何控制情緒 不知如何處理孤單 面對自己的生理變化有焦慮及迷惑 國中階段為何不易溝通調教﹖ 生理成長快速,身心失調→情緒易失控 國小時是兒童,凡事被包容、被接受; 現突然被規範、被要求,親子皆須調適 ?個頭長大,不再畏懼父母權威 衝動易怒,堅持己見,想要建立自我 生活經驗不足,但面對的問題越來越多元、越複雜,不知如何是好? 抽象概念才開始學習、是非混淆,價值 觀尙未確立。 進入國中階段,孩子要學習的新事務: 環境適應:認同的重要 課業適應 性別認同與角色適應:雙親角色的重要 人際關係的改變 情緒管理 時間管理:善用零碎時間 價值觀的建立 課業適應 認知同學競爭力強,無法如國小優異:勿為分數斲喪孩子自信(此為與人競爭之動力) 今日事今日畢 課前預習→課後組織整理→學而時習之 「格物」以致知 邏輯思考及歸納演繹之訓練:從做中學 多閱讀課外讀物 情緒管理 多方引導孩子抒解情緒方法: 閱讀、視覺、聽覺、運動、休閒等等 價值澄清法、理性情緒治療法 讓孩子瞭解: 要做情緒的主人,勿作情緒的奴隸 父母要隨時提醒自己:以身作則 ABC理性情緒治療法 A:Active Events B:Belief C:Consequence A --×-→ C \ ↗ ↘ / B 人際關係的改變 親子關係:上下→朋友 同儕關係:玩伴→知心、合作 小圈圈的善用:培養團隊精神 愛慕異性:注重外表,自信自卑 師生關係:上下→朋友 建立良好親子互動關係 給孩子一份自主的領域與空間 誠意表達〔愛〕〔關懷〕與〔信任〕 了解孩子的困難與需要 「協助」解決而非幫他解決 分享孩子的快樂與榮耀 親子關係良好,父母的期待是孩子的目 標。 從家庭教育中,孩子要學會哪些? 被家人尊重→自重→尊重別人→ 被社會尊重 被家人愛→體驗「被愛」的感受→ 愛自己→愛別人→愛社會→愛大自然 感恩與惜福:面對事情的態度 續前頁: 被家人尊重、肯定→建立自信的基礎 有自信→成功的因素之一(不浪費心力在情緒困擾方面) 養成良好生活習慣與規範 培養做事負責的態度(不論何事,堅持完成、力求完美) 教育原則: 對子女的規範與要求要合情、合理 賞罰分明:就算不罰,也需說明是非對錯理由、不罰的理由 ★因為孩子是從有沒有「被懲罰」來學 習是非觀念的建立 注重經驗整理-自我學習 感恩與祝福: 謝謝大家! * *
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