明道中学亲职讲座～从小建立孩子的EQ与魅力.PDFVIP

明道中學親職講座～ 從小建立孩子的 EQ 與魅力 成大教研所饒夢霞副教授 105.5.6 一自我檢視；為人父母的迷思. 二關於. EQ （一）我是個EQ及格的父母嗎？ （二）高EQ 五大指標：適應溝通、受人歡迎、自信心強、 獨立性高、富冒險勇氣 三何以孩子的. EQ 比IQ重要？ 情緒反應模式關係孩子的一生 （一）人際關係 （二）成功的可能 （三）幸福的感覺 四.情緒管理的內涵 （一）評估與表達 （二）調整與處理 （三）擅用好情緒： 1.激發動機 3.彈性計劃 2.創造思考 4.轉移注意力 1 五.如何協助子女做情緒贏家 （一）隨時體察自身情緒，了解自己真實感受 （二）妥善管理情緒，以適當方式恰如其分對待適當對象