掌握生活技能对青少年极为重要.PPT

* 專 題 探 索 掌握生活技能對青少年極為重要? 專題探索：掌握生活技能對青少年極為重要？ 甚麼是生活技能？ 生活技能指個人在社會上生存所需要的特定能力，以及採取正確的、恰當的行為來面對生活需要和挑戰的能力。 生活技能是甚麼？ 專題探索：掌握生活技能對青少年極為重要？ 訂立目標時，須注意目標應是實際可行的，使自己有信心盡力做到最好。 目標應是明確的、所達致的成果能夠具體地評核的，以便確保自己朝正確的方向走。 應設定完成目標的時限，以確保進度合理。 如何訂立目標？ 專題探索：掌握生活技能對青少年極為重要？ 甚麼是逆境？ 專題探索：掌握生活技能對青少年極為重要？ 逆境指不順利的境遇。 對仍處求學時期的青少年來說，他們所處的逆境往往都與學習和個人有關。 應付逆境，首先記著要往好的方面想；其次，可向老師或社工傾訴和求助，並可參考他人經驗，找出解決問題的方法。 面對逆境，最重要是要有充足的信心，只有具備自信，才能冷靜地找出問題的癥結，繼而化解問題。 如何應付逆境？ 專題探索：掌握生活技能對青少年極為重要？ 如欲建立自信，就須了解自身的優點，肯定自己的存在價值。 當一個人能肯定自己時，會正面、積極地回應逆境，也會珍惜自己的生命。 誰能協助青少年掌握生活技能？ 專題探索：掌握生活技能對青少年極為重要？ 與我們有親密關係的人，能影響我們的行為和態度，成為我們的模範或尋求接納及認可的對象，這些人