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坚定不移(达显日记) Above All Dont Wobble 翻译者巴西铁树 目录第一章 第二章 第三章 第四章 第五章 第六章 第七章 第八章 第九章 第十章 第十一章 本书摘自巴西铁树的私密空间 坚定不移(达显日记) Above All Dont Wobble 第一章 　　一位门徒说：我随时都在改变……。自从参加了团体活动之后，我不知道……。我不想讲话、我不想笑……我想要哭……。 　　不论发生什么，都要接受并享受它，不要强迫。如果你想要讲话，就讲话。如果你想要沉默，就沉默──只要随着感觉移动就好。不要以任何方式强迫，甚至连一个片刻都不要强迫，因为一旦你强迫，你就分裂为二──而那会创造出问题，然后你的生命会变成分裂的。 　　全人类都几乎已经是精神分裂的，因为我们被教育成要强迫。想要笑的那部分和不允许你笑的那部分变成分开的，然后你就被分裂为二。你创造出胜者和败者，所以冲突产生了。冲突创造出的裂缝会继续变得越来越大。所以问题在于如何弥补裂缝，以及如何不再创造出裂缝。 　　禅宗有个非常美的格言。他们说： 　　坐着，就只是坐着， 　　走路，就只是走路…… 　　最重要的是，别动摇 　　不论你做什么，只要尽可能全然的做它。每件事都应该以没有任何努力的放松方式去做。如果你享受走路，那也很好！如果你突然了解你不再有移动的冲动或渴望，那么就马上坐下来；若违背你的意志，甚至连一步也不应该走