呼吸能训练.pptVIP

呼吸功能训练，主要是通过腹式呼吸，以增加膈肌、腹肌和下胸部肌肉的活动度，加深呼吸幅度，增大通气量，利于肺泡残气排出，从而改善肺通气功能，增加气体交换。可以很好的降低肺部并发症的发生 。 * 呼吸功能训练 一、腹式深呼吸 1、采半坐卧式。 2、手放在胸前下缘或肚脐上缘。 3、由鼻子慢慢吸气，吸气时将腹部慢慢鼓起，此时手可以感觉到腹部鼓起，注意吸气时肩膀及上胸部要放松，不可以抬高或耸起。 4、继续吸气到饱，憋住3-5秒，再慢慢吐气配合使用圆唇式呼吸，此时腹部向内缩，使吐气更加完全。 5、手术麻醉后意识已恢复清醒时，即可开始每小时作8-10次。 可搭配扩胸运动一起执行，吸气时手向外或向上，吐气时手收回到胸。*吸气1、2→憋住3-5秒(3、4、5) →吐气6、7、8、9 二、胸廓运动 目的：维持胸壁肌肉弹性及 强度，促进肺部扩张。 方 法 1.采半坐卧或坐姿 2.手臂向旁边伸展或上举，伸展或上举的同时可配合吸气的动作，放下收回到胸前时则吐气。 *配合呼吸:吸气1、2 →憋住3-5秒(3、4、5) →吐气6、7、8、9 3.开始时可从单手交替上举，体力较恢复后则同时上举。(加强患侧) 4.尽早下