4.3运动起来会怎样一.pptVIP

运动起来会怎样 （一） 运动时—— 骨骼、关节和肌肉都发生了变化。 你还知道，身体会发生什么变化？ 猜猜看—— 平静状态时，你在1分钟时间内 心跳大约几次？ 呼吸大约几次？ 该怎样测量？ 怎样算一次？ 实验： 平静状态 1分钟时间 心跳（ ）次 呼吸（ ）次 实验：测量1分钟的呼吸和心跳 平静 状态 运动 之后 呼吸次数 心跳次数 运动前后比较 运动后的呼吸和心跳次数都增加 呼吸 16—20 次/分 心跳60—100次/分 我们是这样呼吸的—— 鼻腔 肺 气管 支气管 呼吸实际上是在进行着气体交换 使氧气进入血液，排出二氧化碳 运动的过程中，要消耗大量氧气 为了保证有足够的氧气进入人体 呼吸的次数要比平静时增加许多 运动后呼吸为什么会加快—— 实验：反复呼吸同一袋空气 袋口封好 总量不变 反复呼吸 有何感受 反复呼吸的空气中，氧气越来越少。 吸进人体的气体成分 呼出体外的气体成分 有哪几种气体？ 0.97 2 0.03 4 78 78 21 16 dàn 哪些气体有变化？