课件：痛风来了.pptVIP

. 痛 风 来了！ 1.痛风的原因 2. 痛风的症状 3.痛风的危险因子 4.痛风的预防 何謂痛風 痛風的發生原因是因體內的普林代謝異常，導致高尿酸血症，而使尿酸鈉鹽沈積在關節腔內，造成關節腫脹和變形。 血液中尿酸過高 1.普林异常—高尿酸血症 2.尿酸沉淀—关节肿胀 症狀 關節 : 紅、腫、熱、痛 劇烈疼痛，有如: 狗咬、鉗子夾到… 火紅的鐵燙到 痛风的危险因子 避免喝酒 每天攝取酒精5-9.9克的男性， 痛風發作危險性為1.25倍 相當於啤酒110~220毫升 若每天攝取酒精50克以上， 危險性則為2.53倍。 相當於啤酒1110毫升 5 15 3 1 酒类中嘌呤的比例 每天多食用一份肉類會增加21%痛風發生的危險性每星期多食用一份海鮮類會增加7%痛風發生的危險性 動物內臟： 含普林較高，其膽固醇含量亦相當高，故不建議食用。 海鮮類： 草蝦、牡蠣、蛤蜊、蚌蛤、干貝等每100公克含普林量 超過200毫克， 濃肉湯汁、雞精、濃縮牛肉汁： 调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍。痛风与糖尿病一样是终生疾病。 劳累过度 过度的劳累会导致人体的神经调节紊乱、体表及内脏血管收缩，包括肾血管收缩，从而引起尿酸排泄减少。 /s/blog_