柔道段位制.PDFVIP

柔道段位制 实施细则 （2018试行） 中国柔道协会 2018年6月 Preface 前言 柔道运动是一种以摔法和地面技为主的格斗 术。柔道练习者需要较高的技术和理论水平，所以 建立技术等级评价标准，客观反映各级别、段位所 需知识和能力的要求，加强科学管理体系建设，规 范教学和锻炼内容，对项目的推广和发展尤为重要。 基于以上背景，为了给柔道段位制考核提供科 学、规范的依据，中国柔道协会组织行业专家依据 段位制开展的现状，在充分借鉴国际经验基础上， 研究制定了《柔道段位制考核评分细则（2018版）》 （以下简称 《细则》）。 目前 《细则》已通过审定，现予以发布。 《细 则》包括级位、段位的考核要求，是指导全国各省 市组织培训和考试的依据和实施规范。 Contents 目录 一、柔道段位制培训总体要求 1 （一）指导思想 1 （二）目的与任务 1 （三）实施对象 2 （四）基本原则 3 （五）培训内容与课时分配 5 （六）培训班人数 6 （七）培训师资 7 （八）培训场地要求 7 （九）柔道段位制培训课程表模板7 二、柔道段位制考核总体要求8 （一）适用对象 8 （二）考试方法及要求 8 （三）考试方式 8 （四）考试须知 8 三、级位考核实施细则 10 （一）考核分数权重 10 表1-1晋升级位考核分数权重 10 （二） 考核内容结构 10 表2-1级位垫上考核内容 10 级位理论考核内容 11 四、段位考核实施细则 22 （一）考试分数权重 22 （二）考试内容结构 22 （三）考试评分标准 23 一、柔道段位制培训总体要求 段位制培训总体要求是针对段位制实施细则，指导段位制考 试者进行理论学习、技术训练，并了解段位制相关知识的指导性 文件。“要求”对于学习内容、课时、技术标准以及培训师资质 等进行了明确和规范，对于柔道教练员、学校教师等培训人员的 具体操作具有重要的指导意义。 （一）指导思想 柔道段位制是项目创始人嘉纳治五郎为激励柔道训练者和 检验柔道水平而设置的等级考核制度，我国段位制的实施基于柔 道项目的竞技和普及两方面。段位制的设计思路是将柔道发展的 思想内涵融入考试内容体系，在柔道推广、人才培养、技战术规 范等方面的基础性作用，以便服务于我国柔道更快、更好的发展。 （二）目的与任务 柔道属于对抗性项目，具有丰富的技术内涵和深厚的文化底 蕴，在其100 多年发展的历史长河中，技术内涵被不断的提炼、 丰富和演变，并以规则为先导推动柔道运动发展，在技术发展过 程中，各国不同的摔跤形式被借鉴和迁移，比如，蒙古族的“博 克”摔跤，前苏联的“桑勃式”摔跤等等，丰富了柔道的技术内 涵，柔道在中国的发展同样也带有中国式摔跤和国际式摔跤的技 术痕迹，体现了中国柔道发展的特点，柔道段位制的推广，在技 1 术方面力求与国际柔道竞赛规则相统一，以服务于柔道人才培 养，为柔道竞技提供人才储备。 根据柔道运动的特点，力求在强身健体、礼仪培养等方面推 动柔道运动的普及和发展，并在基础训练中有选择的借鉴中国式 摔跤的基本功训练，发挥其在保护膝关节、预防损伤以及提高柔 韧和灵活性等方面的优势。 柔道作为奥运会正式比赛项目，对于柔道运动文化内涵的认 识也呈现出多元化趋势。据文献记载，日本柔术起源于中国，而 柔术称为柔道的母体，其理论基础与中国文化源远流长，柔道技 术中，以柔克刚、借力使力，以及不动智、不动心、无我无心等 精神方面的修炼，多源自于我国道家思想和传统文化，为此，在 柔道文化的修炼中，既要传承精力善用，自他共荣的理念，更要 结合社会主义核心价值观，特别是通过爱国、敬业、诚实、友善 的理念，培养柔道修行者其内在的精神修为和外在的礼仪规范， 成为遵纪守法的模范和中国特色社会主义的建设者和接班人。 （三）实施对象 段位制的实施使各省市、地区不同的训练