课件：推拿按摩学.ppt

a. 揉按－使用手指 a. 揉按－使用拇指 2. 按壓 -- b. 抬起 b. 抬起－使用單手 b. 抬起－使用雙手 2. 按壓 -- c. 擰按 2. 按壓 -- d. 滾動 d. 滾動 3. 敲擊 -- a.拍按 3. 敲擊 -- a.拍按 3. 敲擊 -- b. 錘打 3. 敲擊 -- c. 滾擊 3. 敲擊 -- d.輕拍 4. 震動 5. 搖動 6. 摩擦 -- 橫向 橫向摩擦 按摩治療的基本技巧 使力的方向 施壓程度 操作的速率及節奏 時間 頻率 推拿按摩學 台北市立聯合醫院 中醫醫療部 羅國正 醫師 Massage 文字起源 拉丁字根? massa 觸摸推揉 希臘字根? masso 觸摸推揉 法文? ? masser 揉按 阿拉伯文? mass’h 輕輕按壓 Swedish Massage (瑞典式按摩） 以解剖學基礎為依據的按摩技巧 基本手法包括： 推撫（stroking） 壓迫（compression） 震動（vibration） 摩擦（friction） 拍擊（tapotement） Deep friction massage（深層摩擦式按摩） 英國Cyniax Jame以骨科解剖學的觀點，針對受傷組織所發展出來的深層摩擦的按摩方式。 藉由深層摩擦，促進受傷局部的血液循環、避免組織黏粘、促進癒合。 M