职业压力管理满分答案.docx

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 你有压力吗？ 1 压力这一身心反应与你所拥有的（C）有关。 A、学历学识 B、收入财富 C、应对资源 D、职业岗位 2 一般而言，下列职业中由于工作性质原因压力较大的是（ABCD）。 A、医生 B、销售 C、记者 D、企业家 3 心理学对“压力”的解释是：在一个情境里，外部刺激作用于人之后，产生的相应的身心反应。（√） ? ? 压力何处来？ 1 “杞人忧天”这个成语故事中“杞人”所受的压力源属于（B）。 A、身体性压力源 B、心理性压力源 C、社会性压力源 D、文化性压力源 2 造成个人生活样式上的变化，并要求人们对其作出调整和适应的情景和事件，这一类的压力源属于（C）。 A、身体性压力源 B、心理性压力源 C、社会性压力源 D、文化性压力源 3 在心理学中，压力源是导致压力的刺激事件或环境，（ABD）可能成为压力源。 A、外界物质环境 B、个体的内部环境 C、群体的内部环境 D、心理社会环境 4 压力源都具有持续性，短时间内不会消失。（×） 5 心理性压力源是指来自人们头脑中的紧张性信息。（√） 6 钱是否会对人产生压力取决于人们对钱的态度。（√） ? ? 压力的阶段与症状后果 1 身处压力的（A）是人保护自己非常重要的方式。 A、警觉阶段 B、抵抗阶段 C、加剧阶段 D、衰竭阶段 2 当人们出现压力状况时，（C）是最容易感知到的。 A、睡眠和表情 B、表情和行动 C、饮食和表情 D、饮食和睡眠 3 心理学家舍利认为，人从感受压力到出现结果这个过程中包括了（ABD）。 A、警觉阶段 B、抵抗阶段 C、加剧阶段 D、衰竭阶段 4 下列选项中，可能和压力有关的情绪是（ABCD）。 A、焦虑 B、情感的压抑 C、孤独 D、人际的疏离感 5 如果我们能把压力控制在合理的范围内，尤其是在警觉阶段内，就不至于因为压力而使身心受到伤害。（×） ? ? 想法很关键 1 没事做、不做事就可以避免压力的产生。（×） 2 心理学认为，压力有正面功能，某些情况下，压力可能是好事。（√） 3 现代研究发现，个体的认知评价方式能够影响对压力的敏感性。（√） ?   有人帮你吗？ 1 心理学认为，一个人所能得到的社会支持包括（B）和对支持的利用度。 A、主动支持、被动支持 B、客观支持、主观支持 C、长期支持、短期支持 D、有效支持、无效支持 2 当小王有压力时，小李替小王分担工作，解决困难，这样的社会支持属于（D）。 A、信息支持 B、信任支持 C、社会成员支持 D、工具性支持 3 下列选项中，属于社会支持的是（ABCD）。 A、信息支持 B、信任支持 C、社会成员支持 D、工具性支持 4 社会支持作用机制中的主效果模型认为，社会支持具有普遍的增益效果。（√） 5 社会支持作用机制中的缓冲器模型认为，社会支持仅在应激条件下与身心健康发生联系。（√） ? 获取完整版答案请打开微信扫一扫下方二维码关注微信公众号：帮帮ING 本平台提供全部300门尔雅课程答案 1、赵令畤《清平乐》 春风依旧，著意随堤柳。搓得蛾儿黄欲就，天气清明时候。 去年紫陌青门，今宵雨魄云魂。断送一生憔悴，只销几个黄昏。 2、张炎《八声甘州》 记玉关踏雪事清游，寒气脆貂裘。傍枯林古道，长河饮马，此意悠悠。短梦依然江表，老泪洒西州。一字无题处，落叶都愁。 载取白云归去，问谁留楚佩，弄影中洲？折芦花赠远，零落一身秋。向寻常野桥流水，待招来不是旧沙鸥。空怀感，有斜阳处，却怕登楼。 3、张炎《鹧鸪天》 楼上谁将玉笛吹，山前水阔暝云低。劳劳燕子人千里，落落梨花雨一枝。 修禊近，卖饧时，故乡惟有梦相随。夜来折得江头柳，不是苏堤也皱眉。 4、秦观《浣溪沙》 漠漠轻寒上小楼，晓阴无赖似穷秋。淡烟流水画屏幽。自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁。宝帘闲挂小银钩。 5、张炎《朝中措》 清明时节雨声哗，潮拥渡头沙。翻被梨花冷看，人生苦恋天涯。 燕帘莺户，云窗雾阁，酒醒啼鸦。折得一枝杨柳，归来插向谁家？ 6、晏几道《蝶恋花》 卷絮风头寒欲尽，坠粉飘红，日日成香阵。新酒又添残酒困，今春不减前春恨。 蝶去莺飞无处问，隔水高楼，望断双鱼信。恼乱层波横—寸，斜阳只与黄昏近。 7、柳永《蝶恋花》 伫倚危楼风细细，望极春愁，黯黯生天际。草色烟光残照里，无言谁会凭阑意。 拟把疏狂图一醉，对酒当歌，强乐还无味。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。 8、欧阳修《蝶恋花》 庭院深深深几许？ 杨柳堆烟，帘幕无重数。 玉勒雕鞍游冶处，楼高不见章台路。 雨横风狂三月暮， 门掩黄昏，无计留春住。 泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。 9、欧阳修《蝶恋花》 谁道闲