2016秋大象版科学六上4.3《健康大本营》.ppt

第四单元 登上健康快车 第1课 我给健康下定义 身体健康 心理健康 道德健康 社会良好适应 健康 ｛ 第四单元 登上健康快车 第2课 1在人体内担任指挥和协调工作的是（ ）。神经系统包括（ ）、（ )、（ ）。脊髓在人体的背部中央、藏在脊柱里，与脑相连。从脑和脊髓发出许多条神经，遍布全身各处。 2（ ）是人体的司令部，脑掌管着人体的全身（ ） 、（ ）、（ ）等活动。 3人的循环系统由（　　）、（　　）和（　　）组成。心脏的作用类似与“水泵”，使血液在血管内循环流动。 第四单元 登上健康快车 第3课 健康大本营 学习目标 知识目标：记住大脑功能、聪明食品青春期的变化、青春期应补充的营养、亚健康状态等知识 能力目标：学会合理膳食 情感目标：做好青春期的准备，努力做一个健康的人。 重难点： 大脑功能、聪明食品　 青春期的变化、 青春期应补充的营养、 自主学习： 1、（　　）掌管着人体全身的（　　）、（　　　　　　）和（　　）等活动。 2、什么是聪明食品：（　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　） 3、喜伤（　　），怒伤（　　），忧伤（　　）。高血压、哮喘、溃疡和癌症等都与精神因素有关。 4、我国青少年一般从（　　　）岁开始进入青春期。 5、青春期的两个变化：第一个生理变化是（　　　　　　　　　　　　） 第二个生理变化是（　　　　　　　　　　　　　　　　） 6、青春期应补充的营养。（　　　　）、（　　　　　）、（　　　　）、 （　　　　　　）、（　　　　）。 ７、什么是亚健康状态？ 合作探究： 一、自学不会的题目 二、慢慢成熟的你，在心理方面有哪些变化？请举例说明。?? 答慢慢成熟的我个人考虑问题、自我感觉以及他人相处的方法开始有所变化，对自己经历的一些变化有些复杂的感受。有时自我感觉良好，有时感觉好害羞和困惑。有时会提出存在心中已久的问题，也开始尝试新的体验，比如：无偿的帮助他人、交朋友或打扮自己，穿一些时髦的衣服等。?? 课堂练习 判断： 1、列宁说：“不会休息的人，就不会工作。”这是对的。（　　） 2、人体的一切活动都是由大脑指挥的。（　） 3、养成好的学习生活习惯有助于我们健康成长。（　） 4、早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少，才对健康有益。 ５、我们只有每顿都吃大鱼大肉身体才会健康。（　） ６、多吃零售对我们的身体很有好处。（　） ７、喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾。（　） 课堂练习 １、青少年的聪明食品有（ ） ?? A、快餐面B、烘烤C、鱼、蛋黄、海带、瘦肉、动物内脏、蔬菜水果、豆制品、牛奶等D、泡泡糖 ２、下列说法正确的是（?? ） ?? A、偶尔抽烟有利健康B、少量饮酒可促进血液循环，对身体无大碍C、吸烟对人体最直接的损害就是消化系统D、不管是少量饮酒还是大量饮酒，对身体都有无大碍 ３、青春期，在学习、生活中有困惑，可以采取下列（?? ）种方式来解决。 ?? A、跟父母或信赖的老师交流B、向心理辅导老师或心理咨询专家咨询C、从健康的书刊中寻找答案D、以上都对 堂清测验 １、脑掌管着人体的全身（　　　　　　　　　　　）等活动。 ２、（　　　　　　　　　　　　　　　　　等）都属于“聪明食品。 ３、（　　　　　　　　　　　　　）。高血压、哮喘、溃疡和癌症等都与精神因素有关。 ４、青春期的第一个生理变化是（　　　　　　　　　　　　）；第二个生理变化是（　　　　　　）。 ５、青春期应注意补充以下营养：（1）　　　（2）　　　　　　（3）　　　（4）　　　　　　（5）